あなたがの斜面で始めるとき padel、最初にボールをネットの反対側に渡すだけです。 それから私達が進むにつれて私達は打つことを望みます スマッシュ または実行します bandejas。 しかし、それが効果的であるためには、この動きは完全に実行されなければなりませんか?

これはそれです、あなたはコースを横断しています。 あなたはネットにいて、ボレーを作り始めて、それからあなたがコントロールしようとするハイボールに来ます。 私たちはあなたに bandeja しかし、あなたはそれがどのように起こるのかよくわかりません。 したがって、2つの選択肢:インストラクターの手に渡る padel、または、大人のように、ソーシャルネットワークにアクセスして、多くのチュートリアルのアドバイスを聞き、注意深く適用します。

良いか悪いか?

これは発生する質問です:私は自分の bandeja ? 学校は2校あると言えます。 私たちが特にインターネットで見つける完璧なテクニックのそれ(明らかに私たちはあなたに見せません bandeja あまり学術的ではありません)、私たちが住むことはありません、そしてあなた自身の技術のそれ。

この点で、私たちはあなたの頭を奪うことなく、すべての人がこの打撃を実行できるように傾倒したいと思います。

最初の質問:どのレベルでプレイしたいですか?

あなたが高いレベルでプレーしたいなら、あなたは学ぶ必要があります bandeja 可能な限り効率的になるように。 一方、でプレイしたいだけの場合 padel、テクニックは重要ですか、それとも結果が重要ですか?

XNUMX番目の質問:これをプレイしたい bandeja どんな目的?

攻撃の動きとして、防御として、またはその両方として? あなたの答えに応じて、私たちはこの方向に取り組む必要があります。

XNUMX番目の質問:私は快適ですか?

これは確かに最も重要な質問のXNUMXつです。 あなたがあなたに満足しているなら bandeja、滑らかなジェスチャーで、あなたはそれらを達成することを楽しみ、あなたの対戦相手があなたにもっとハイボールをプレーさせるためにあらゆることをします。 あなたが快適でないなら、何かが間違っています。 より高度な準備、ボールのカット、ブラッシング、足でもっと遊ぶなどの新しいことを発見してテストするのは、あなた、あなたのトレーナー、あなたの友人次第です…(この点であなた自身を撮影することは非常に役に立ちます)。

XNUMX番目の質問:私は美的または効率的になりたいですか?

たぶん、私たちは美しい/美しいよりもトラック上でより効率的であることを考えなければならないでしょう。 すべてのプレーヤーは異なり、さまざまな場所やさまざまなスポーツ文化から来ていることを自分に言い聞かせてください。 健康上の問題でさえあなたの肩をふさいでいるのかもしれません、そしてこれはあなたがメッセージを送るためにジェスチャーを適応させることができないという意味ではありません。 bandejas壊滅的。

結論

ですから、これは私たちが最近トラックの端で聞いているちょっとした話です。 綺麗な bandeja、美しくはない、私は右側にいるのでゆっくりとプレイし、左側ではすべてをスピードアップする必要があります…それは特定のレベルからは真実かもしれませんが、一般の人々にとっては、XNUMXつの合言葉だけです。 対戦相手を傷つけたり、屈服させたり、快適ゾーンから抜け出したり、単に防御させるために、あなたのテクニックが何であれ、それはそれを行います!

ジュリアンボンディアはの教師です padel テネリフェで。 彼はAvantageの創設者ですPadel.net、クラブやのプレーヤーに非常に人気のあるソフトウェア padel。 コラムニスト兼アドバイザー、彼は彼の多くのチュートリアルを通してあなたがより良くプレーするのを助けます padel.