敏感な主題。 最初に焦点を当てるべきですか スノーシューホールド に進む padel ? 一つ確かなことは、ラケットグリップが存在し、それらを知らないのは残念だということです。

で遊ぶ padel 簡単です、私たちはそれを繰り返し続けます。 しかし、プレーのレベルが上がる日が来て、対戦相手に対抗するために何かをしなければなりません。 テイクの変更もその一つです。 プロサーキットでは、フアン・レブロンは確かに彼のグリップを最も頻繁に変えるプレーヤーの一人です…そしてそれはうまくいきます、彼はナンバーワンです。

したがって、グリップの変更には注意してください。 それは本に書かれているからではなく、誰かがあなたにそれを「強制」したからではなく、パフォーマンス研究のために賢明に行われるべきです。 で使用されているソケットを発見または再発見しましょう padel.

待機位置

まず、グリップを変えるには、両手でパラを前に持った待機位置が不可欠であることに注意することが重要です。 非利き手は、パラを利き手に正しく配置することを可能にします。 最初は考える必要がありますが、時間と経験を積むと、さまざまな手の位置が自動的に見つかります。

本土

コンチネンタルグリップまたはハンマーグリップは、すべての打撃にアクセスできるようにするグリップです。 padel。 フォアハンド、片手または両手でのバックハンド、ウィンドウ出口、ボレー、ハイボール、一般的にゲームにアクセスできます。 漁獲物の「純粋主義者」にとって、それは人が学校で学ぶ基本的な立場です。 padel.

東のフォアハンド

右利きの場合はハンドルの右側にあり、左利きの場合は左側にあります。 このグリップは、その名前が示すように、一般的にフォアハンドを演奏するために使用されます。 パラの傾きにより、打撃時にボールをカバーしやすくなり、弾道が真っ直ぐになり、プレースピードが向上します。このグリップはバックハンドにも使用されます。 そして、はい、カット、スライスされたバックは、バックウィンドウが出るのと同じように、これと同じグリップで行うことができます。 しかし、それだけではありません。 ハイボールの間、この東のフォアハンドはファンを喜ばせます bandejas。 空に向けられたふるい、このグリップはプラトー効果を促進します。

完全な東のフォアハンド

であまり使われていないソケットです padel しかし、彼らは非常に柔軟な手首で何人かのプレーヤーを誘惑することができます。 通常、このグリップはボールにトップスピン効果を与えるために使用され、ネットでプレーヤーの足に落ちるカーブと顕著なスピンを持ちます。 フォアハンドイーストと同じ場合に使用できますが、特定のプレーヤーでのみ使用できます(試してみると表示されます)。

La eastern desetbackまたはwestern

ハンドルの反対側に行きます。 右利きの場合はハンドルの左側に、左利きの場合は右側に配置します。 これは、片手または両手でバックハンドを実行するための最も一般的なグリップです。 東のバックハンドを使うと、相手のスピードに頼りながらフラットボールを打つことができます。 パラはスプーンのように振る舞うことができるので、このグリップはフォアハンドウィンドウの出口にも非常に興味深いものです。 防御を超えて、東のバックハンドはタイプのハイボールに使用されます vibora またはスマッシュ。 パラの傾斜により、横向きまたはトップスピンで下から上にエフェクトをかけることができ、高いネットプレイだけでなく、窓の外でのアタックプレイも可能になります。

フルイースタンリバースまたはフルウエスタン

これは逆の極端です。 普通の人にとって、このグリップで挫折を交渉するのは簡単ではありません。 ほんの少しの地球外生命体だけがそれをすることができます。 同じことがハイゲームにも当てはまります。 グリップが非常に閉じていると、エッジでボールを打つ可能性があります。 一方、フォアハンドグラスを出るときの地面レベルのボールの間に使用されます。

結論

スノーシューグリップの知識は、あなたの進歩に不可欠な要素です padel。 新しいことに挑戦し、新しい動きや新しい効果を発見することで、あなたはより良くなるでしょう。 しかし、ステップをスキップしないでください、それをステップバイステップで行ってください、あなたがあなたのテイクを変える必要がある日はあなたがそれを感じるでしょう。

ジュリアンボンディアはの教師です padel テネリフェで。 彼はAvantageの創設者ですPadel.net、クラブやのプレーヤーに非常に人気のあるソフトウェア padel。 コラムニスト兼アドバイザー、彼は彼の多くのチュートリアルを通してあなたがより良くプレーするのを助けます padel.