技術 padel : フォアハンドのカット

Le 右ヒット en トラックの背景 の一つです基本それは無視できないことです。ありません フォアハンドをカットする もたらすだろう ポジティブ 私たちに ゲーム ? 詳しく見てみましょう。

初心者レベルでも問題ありません。フォアハンドをフラット、トップスピン、またはカットでプレーするプレーヤーもいます。時間をかけて練習することで、エネルギーを消費せず、相手にネット際での作業を強いるクリーンな動きを見つけることが目標になります。初めにカットフォアハンドを武器にする必要がありますか? 必ずしも。一方で、レベルが上がると、優れたフォアハンドカットが強力な武器になることがわかります。

打点の高さ

これは理解すべき非常に重要な点の XNUMX つです。フォアハンドのカットをプレーすることは、バックハンドのカットをプレーすることにはなりません。バックハンドは地面近くでもカットでき、自然な動きです。フォアハンドの場合は違います。地面に近いボールをカットするのは難しい。したがって、この動きは腰のレベルから交渉できると言えます。そうすると、カットで打つこと、つまり肩よりも高い高さでボールの下をパスすることは非常に難しい、あるいはほぼ不可能です。むしろ次のことについて話しましょう bandeja または bajada。したがって、フォアハンドのカットはベルトと肩の間で行われます。

ライブでどのショットをプレイするか？

生きたボールをカット的にコントロールするのは簡単なことではありませんが、自分自身を試すことができるボールの種類が XNUMX つあります。それは、相手の高いボールがバウンドしてフィールドの中央に留まり、フィールドに触れることはありません。後ろの窓。ここでは、十分な準備をし、配置を調整し、センター、サイド、またはロブで、強く、遅く、美しいカットのフォアハンドを繰り出すのに十分な時間があります。

カットフォアハンドの別のバージョンをライブでプレイします。バックハンドと同様に、コンフォートゾーンでリリースし、バレーボール選手に直接カットフォアハンドを驚かせます。

最後に、あなたがテレビですべてのプロの試合を追いかけている愛好家であれば、特に試合後に次のようなテクニックが使用されます。 bandeja 相手は、ネットのすぐ後ろに落ちるカットフォアハンドをプレーします。 チキータ –またはタイトなロブ。ボールをカットするとローボレーが複雑になりますが、 bandeja または、ロブが相手をトラックの後ろに飛ばした場合のディフェンス。

逆にこのフォアハンドが悪打たれると罰が与えられることになるが…。

窓から出てくるショットは何ですか？

窓からカットしてプレーすると、パラでボールを吸収できるようになります。全ての チキータ カットでロブを打つと、攻撃を仕掛ける絶好のチャンスとなります。ただし、このショットをマスターし、ボールをプッシュし、理由もなく打たないように注意してください。ベルトのレベルより下でボールを扱う必要がある場合は、すべてグローブを着用しているように振る舞う必要があります。

一方で、ガラス上の反発が少し高くなったら、ためらわずにスピードや角度を探ってください。このタイプのショットはネットやベルトの高さよりも上で行われれば、ポイントを獲得できる可能性があります。あるいは、相手をかかとに乗せて、ネットに向かってうまく登ることもできます。

そしてサービスは？

もちろん私たちはそれを忘れていません。サーブカットは相手に低いバウンスを提供する良い方法であり、よりゆっくりとプレーしてネットに到達する時間を与える良い方法であり、そして何よりも、適応可能なカットフォアハンドをプレーする習慣を身に付ける良い方法です時間と経験を経て、窓から直接少しずつ。

手順を飛ばしたくて焦らないでください。自然にフォアハンドのカットができるか、そうでないかのどちらかです。完璧です、それを拡張してください。それを持っていないので、動きの範囲を広げたいですか？サーブから始めて、相手からのハイボールをダイレクトし、ウィンドウ出口から、最終的にはプロのように、足元へのダイレクトヒットや緊張したロブをマスターしてフィニッシュします。行く！

ジュリアン・ボンディア

ジュリアンボンディアはの教師です padel テネリフェ島（スペイン）。コラムニスト兼アドバイザーである彼は、チュートリアルや戦術/技術記事を通じて、あなたがより上手にプレイできるように支援します。 padel.