戦術 padel : リズムのバリエーション

知っています ペースを変える それを行うための試合の トグル 私たちの側ではそうではありません PAS 選んだ 簡単に。 Voici quelques アドバイス 確かにできる人 助けます.

マッチポイントが拮抗した状況で壁に背を向けながらも、なんとか形勢を好転させて最終的に勝利を収めた偉大なチャンピオンの試合を思い出してほしい。この状況は最善のものだけではなく、はるかに低いレベルでも見られることがあります。しかし、どうすれば試合のリズムを変えることができるのでしょうか?

最初の間違いは、国、地域、都市、クラブでは、誰もが同じようにプレーすると信じることです。フランスの試合はとても速くて攻撃的、スペインの試合はミスがない、アルゼンチンの試合はリラックスしている、などという意見をよく聞きます。基本的にはそうなのですが、細かいところでは選手それぞれが自分のスタイルを持っていて、それを表現できなければなりません。だからこそ、他の国のスタイルをコピーするのではなく、自分の武器でそれに対抗できるように、さまざまな国で提供されているゲームを知ることが興味深いのです。

したがって、これには何よりも熟練、制御、経験が必要です。それが私たちがプレイヤーに求めていること、独自のゲームを作成することです。 padel、彼らの欲望、彼らの技術。落ち着いてプレーし、ショットに慣れた瞬間から、変化に富み、対戦相手にさまざまなものを提供できるようになります。

再生速度が速すぎる場合はどうすればよいですか?

北欧ではよくあることです。すべてが非常に迅速に行われるため、ポイントは非常に短くなります。腕相撲が最善の解決策であると信じているため、私たちも同様に腕相撲を行います。レースの結果は？それは勝ち点かファウルかのどちらかだ。結局30分続くあまり面白くない試合になってしまった。

再生速度が速すぎる場合は、速度を落とすか、ミスが起こるのを待つことになります。単純ではないと思いますか？守備の場合は、決して肩の高さでボレーをしないようにしてください。腰の高さまたはネットレベルより低い位置でのボレーでは力が入りません。そのため、相手をこのような状況に追い込むことができれば、効果を発揮できるようになります。プレイヤーがあなたのロブばかりを打つ傾向がある場合は、しばらくハイボールを与えないようにしてください。後で、もう一度高いレベルでプレーさせようとすると、おそらく彼らはイライラしてミスをし始めるでしょう。屋外でプレーする場合、プレーヤーは 7 メートルまでのボールには慣れても、9 メートルのボールには不快感を感じるため、ロブの高さを躊躇せずに変更してください。キャンドルロブの記事).

もう XNUMX つの戦術は、最も害が少ないプレイヤーにしばらくの間「チャージ」することです。彼のボールは交渉しやすくなり、今まであなたを傷つけていた相手を攻撃したり、攻撃したり、プレッシャーをかけたりすることができます。

そしてネットで？

ネットにいるときは自分がゲームをコントロールしていると自分に言い聞かせ、相手が非常に速いプレーをして早めにボールを奪ったら、相手を興奮させましょう。まず、軌道をより正確に読むために、少し下がってネットから離れる必要があるかもしれません。ボールを元に戻してファウルを待つだけだ。アマチュアでは、通常、ベースラインから高速でミスせずに XNUMX 球以上のボールを打つことはできないことを覚えておいてください。

逆に、プレーが遅すぎるプレーヤーに直面した場合は、ボールの速度を上げることができる簡単なエリアを探して、できるだけ早くリズムに乗るよう努めてください。

「相手のリズムに乗らないこと」

これは覚えておくべき文でしょう。各チームは自分たちのプレーのリズム、つまり快適にプレーできるリズムを知らなければなりません。ほとんどの場合、目の前には異なるリズムを持つチームがいます。試合開始から自分のリズムを追い込むようにしてください。うまくいくこともあれば、うまくいかないこともあります。それがうまくいかないときは、すぐに反応しなければなりません。そうしないと、試合が終わるか、自分より強くないがより狡猾なプレイヤーに負けて眠りにつくことになります。

ペースを変える方法を知るということは、何よりもプレーのあらゆる段階に適応するために必要なテクニックを身につけることを意味します。トレーニングではパワーではなくボールコントロールに取り組むことで、技術的な幅が広がり、ひいては戦術の幅が広がり、美しいリズムのバリエーションが得られます。行く！

ジュリアン・ボンディア

ジュリアンボンディアはの教師です padel テネリフェ島（スペイン）。コラムニスト兼アドバイザーである彼は、チュートリアルや戦術/技術記事を通じて、あなたがより上手にプレイできるように支援します。 padel.