時間と欲望。 これが私たちが健康的に食べるのを助けないXNUMXつの要因です。 最も簡単な方法は、常に私たちの体にも肉体的な努力にも最適ではない食べ物を食べることです。 準備が簡単で、迅速で、とりわけ健康的な食事のアイデアがいくつかあります。 ここに私たちがよりモバイルでより効率的になるのを助けるためのいくつかがあります padel.

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ジュリアン・ボンディア

ジュリアンボンディアはの教師です padel テネリフェで。 彼はAvantageの創設者ですPadel.net、クラブやのプレーヤーに非常に人気のあるソフトウェア padel。 コラムニスト兼アドバイザー、彼は彼の多くのチュートリアルを通してあなたがより良くプレーするのを助けます padel.