完璧な靴を選ぶことは、特に次のようなスポーツにおいて、快適さとパフォーマンスにとって非常に重要です。 padel、機動性と安定性が不可欠です。 トータル Padel このテーマに戻ります。

怪我を防ぎ、楽しいプレー体験を保証するには、足の長さ、幅、アーチのタイプを正確に知ることが不可欠です。このガイドで足の測り方を確認し、最適なサイズを選択してください。

足の長さと幅を測ります

完璧な靴を見つけるには、足を正確に測定することから始まります。手順は次のとおりです。

  1. 準備 : 平らな場所に背中とかかとを壁につけて座り、足の下に紙を置きます。適した靴下を履いてください padel この測定のために。
  2. トレース : 足に体重をかけて、まっすぐに立つようにペンで輪郭をなぞります。
  3. 計測 : かかとから一番長いつま先までの跡の長さと最も広い部分の幅を測定します。コート内を移動するときに最適な快適さを得るために、長さを 1 cm 追加してください。 padel.
  4. 繰り返し : もう一方の足でも同じ操作を行い、靴を選ぶ際には大きい方の足の寸法を考慮してください。

自分のサイズを特定する

サイズはブランドによって異なるため、センチメートル単位での測定値を参考にすることをお勧めします。靴用 padel、予期せぬ事態を避けるために、具体的なサイズガイドを参照し、フィットの推奨事項を考慮してください。

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アーチのタイプの決定

土踏まずのタイプは靴の選択に影響します。 padel :

  1. ウェットプリント ：足を濡らして段ボールを踏むと足跡が残ります。
  2. 指紋分析 : インプリントで土踏まずの高さを知ることができます。アーチが低いとフットプリントがより広くなり、回内を示しますが、アーチが高いとフットプリントが薄くなり、回外を示します。

土踏まずに基づいて靴を選ぶ

  • 低いアーチ : 靴を選ぶ padel 安定性とアーチサポートを提供して回内を補います。
  • 中程度のアーチ : 靴選びは迷ってしまいますね padel。個人の好みに応じて選択してください。
  • 高アーチ : 回外運動に対抗するために、優れたクッション性と高いアーチサポートを備えた靴を探してください。

まとめ

自分の足を正確に測定し、特定のアーチサポートのニーズを理解することで、コート上での快適さとパフォーマンスを大幅に向上させることができます。 padel。このガイドを読めば、自分に合う靴を選ぶ準備が整います。

フランクビニスティ

フランクビニスティは padel 2009年にパリ地域のClubdesPyramidesで。 以来 padel 彼の人生の一部です。 あなたは彼がフランスを旅行しているのをよく見ます padel フランス。

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