コーチング: ミゲル・シオリッリの 10 の鍵

機器サプライヤーのウィルソン社とのインタビューで, フェルナンド・ベラステギンのコーチ、ミゲル・シオリッリは、彼が育成する選手たちと最大限の成功を収めることを可能にする10の鍵を与えた。

プレイヤーの理解

「私にとって、選手を理解することは基本です。人はそれぞれ異なる方法で情報を吸収します。あるものは視覚的に、あるものは聴覚的な手がかりを通じて、またあるものは運動感覚によって吸収します。プレーヤーの主な学習チャネルを特定し、トレーニングで優先順位を付けることが重要です。そして、彼らが本当に個人的にケアされていると感じられるように、彼らの立場に立つことが良いことであることを忘れてはなりません。」

適応能力と柔軟性

「適応力は効果的なトレーニングの基礎です。各プレイヤーは独自のパズルであり、休息、睡眠、個人的な問題などの要因がパフォーマンスに影響を与える可能性があります。柔軟性を持ち、ニーズに耳を傾け、それに応じてトレーニングを調整することが不可欠です。厳格なトレーニングシステムはパフォーマンスを促進しないと思います。」

ciorilli-Belasteguin-コーチング | Padel Magazine

適切な目標の特定

「目標の適切なバランスを見つけるのは芸術です。アクセスしやすすぎると、プレイヤーは飽きてしまいます。難しすぎると、敗北感を感じるかもしれません。それは彼らの可能性を特定し、限界を押し広げ、それぞれの課題が改善への一歩であることを保証することです。」

やる気

「モチベーションは複雑な概念です。選手のモチベーションを高める必要があるとよく言われます。私は同意しない。私が重要だと思うのは、彼らのやる気を失わせることではなく、彼らを理解することです。選手たちはそれぞれ独自のモチベーションを持っており、私の役割は、彼らがそれを認識し、それを受け入れるのを助けることです。それは外的な動機を押し付けるのではなく、内なる火を灯すことなのです。」

コミュニケーション効率

「コミュニケーションは基本です。私は男性と女性の両方のプレーヤーをコーチしてきましたが、私のコミュニケーションスタイルは人によって大きく異なります。画一的なアプローチは機能しません。ベラについて考えてみましょう。44歳の彼は昨シーズン、22歳のヤングアスとともにプレーしました。それは各個人に適応することです。そうしないと、あなたが伝えようとしていることが理解できない可能性があります。コミュニケーションが良好であればあるほど、選手とコーチの相乗効果はよりスムーズになります。」

ミゲル・シオリリとウィリー・ラホズ・コーチ・デ・ヤングアスベラ | Padel Magazine

積極的なアプローチ

「ポジティブ主義はゲームのルールを変えます。私たちの脳はポジティブな刺激とネガティブな刺激に対して異なる反応をします。課題に対しても積極的にコミュニケーションをとることで、プレイヤーが成功をイメージできる環境を作ります。ポジティブ主義はより良いパフォーマンスを生み出します。」

チームダイナミクス

「チームがどれほど重要であるか、どれだけ強調してもしすぎることはない。理学療法士、フィジカルトレーナー、医師、心理学者、専任のコーチによる一貫したチームを作ることが不可欠です。誰もがそれぞれの役割を持っており、チームメンバー間のリーダーシップの変更は非常に重要です。たとえば、選手が怪我をした場合、医師、理学療法士、フィジカルトレーナーの重要性が高まり、私はサポートします。」

Le padel ゲームです

「 padel 「スポーツ」は「スポーツ」であると同時に「ゲーム」でもあり、ゲームの本質を意識したトレーニングが大切です。ゲームや遊びの状況を主なトレーニング方法として使用すると、遊び心を維持するのに役立ちます。これにより、プレイヤーは夢中になり、スキルを磨き、プレイの楽しさを見失うことがなくなります。」

主人公はプレイヤーです

「コーチとして、選手たちの功績を目立たせないようにすることが重要です。私たちがトーナメントで優勝したり、彼らのゲームの特定の側面を改善したりするとき、それは私に関するものではありません。それは彼らのことです。私の仕事は彼らの成功を促進することであり、手柄を取ることではありません。主役はプレイヤーです。」

精神の力

「心は強力なツールです。ポジティブなイメージを促進することで、成功を視覚化する脳の能力を訓練します。これは技術的なトレーニングを超えたものです。それは、プレーヤーが重要な瞬間に呼び出せる勝利の精神的なイメージを作成することです。それは、多くの場合、違いを生む心理的な利点です。」

ザン・タフェルナベリー

Xanはのファンです padel。しかし、ラグビーも！そして彼の投稿は同じようにパンチがあります。いくつかの物理的なトレーナー padel、彼は非定型の投稿を発掘したり、現在の問題を扱ったりします。それはまたあなたのためにあなたの体格を開発するためのいくつかのヒントを与えます padel。明らかに、彼はの分野のように彼の攻撃的なスタイルを課しています padel !