についての全体の真実 padel そしてビール！

Padel Magazine – ビールはアスリートの偽りの友達？たとえ私たちが「はい」と答える傾向があることを認めなければならないとしても、私たちはそれに答えようとする永遠の質問...

一方、 padel 特にWPTのトップブランドEstrellaが撤退するなど、国際的にはあまりうまくいっていない（World Padel Tour）、良い試合をした後にビールを飲むのは何か良いことがあるのだろうかと考えました。 padel...

アルコール乱用は健康に危険であると言わざるを得ませんが、運動後にビールを飲むことには、一定の利点があります…うーん…そして欠点もあります…

まず、私たちはお互いに嘘をつくつもりはありません。それはとても気持ちいいことです。これらの利点は定量化できないとしても、その新鮮さとビールを飲みながら友達と過ごすという事実は、試合後に確かにリラックスするのに役立ちます。

私たちの祖先が言ったように、この「液体パン」を飲むと、重要な栄養素（炭水化物、アミノ酸、ミネラル、ビタミン）が得られます。しかし、悲劇的なのは、その栄養素が十分な回復付加価値を提供しないことです。

の一部の後 padel、体は疲れていて、時には脱水症状に陥ることもあります…ビールを飲むと効果があると信じてしまうかもしれませんが、それは卑劣です。実際には、ビールには運動後の水分補給に十分なミネラルが含まれていないだけでなく、利尿作用もあります。基本的には、吸収される量よりも排尿量の方が多いんです…ああ。

ビールの悪影響はそれだけではありません！私たちの士気を損なうためなら、かかりつけ医に詳しい情報を求めに行くというのはどういう考えでしょうか？

全体として、ビールは破壊的要因でもあります。これは、体が脂肪ではなくアルコールの除去に集中することを意味します。」 脂肪は排出されにくくなり、脂肪組織に蓄積されます。 」。理解した？！私たちもそうではありませんが、あまり良くないようです…そして、筋肉の回復を妨げる可能性があるようです。

そこでやめましょう！大変です。

結論として、ビールは…偽りの友人であることを認めなければなりません。さらに、その専門家たちは、 padel よくわかりました： 特に試合中はビールを飲みません。 」。何か理由があるはずですか？

相手のペアがあなたに泡を提案したら、「はい」と言う前によく考えてください…それが次の試合であなたを倒す方法になるかもしれません!