におけるラケットヘッドの役割 padel ショットを正常に完了するには非常に重要です。 このチュートリアルでは padel Julien Bondiaによって提案された、ベースラインからショットを作成するときは、機器のこの部分を最初に配置することの関心を理解することをお勧めします。

ラケットヘッドは、パラの最も高いゾーンで、手から最も離れています。 ストライキの後にラケットヘッドを最初に置くことを考えながらショットを操作することを学ぶと、いくつかの理由でベースラインが安心します。

  • 大きな動きをする必要はありません
  • 時間を節約して、より早く元に戻すことができます
  • 相手にボールの方向を隠します
  • ボールを「泡立てる」ことができます
  • 手首の柔軟性を働かせます

したがって、ヒットの直後にラケットヘッドを最初に置くだけで、効果的でエネルギー効率の良い武器になります。アップストリームで適切に準備しないと、ゲームが低下する可能性があります。

いつ効果が低下しますか？

  • 準備が高すぎる場合（ベルトの上）
  • 準備が大きすぎるとき。 プロファイルにいるとき、ラケットは背中を通ります
  • ラケットの頭を上下に向けると

ラケットヘッドを「プレイ」することを学べば、右手とバックハンドの両方で、ベースラインプレイをさらに楽しむことができます。 ショットの準備と実現を理解するために、自分で撮影することをheしないでください。

のモニター padel また、自由に使用できますので、お気軽に。

ジュリアン・ボンディア

ジュリアンボンディアはの教師です padel テネリフェ島（スペイン）。 コラムニスト兼アドバイザーである彼は、チュートリアルや戦術/技術記事を通じて、あなたがより上手にプレイできるように支援します。 padel.

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