の一つ 基本要素 ああ、いいね マスター padel です 復帰。 必ずしもコントロールが簡単というわけではありませんが、 主要 ポイントを開始します。

プロのコーチの中には、最も重要なショットは次のとおりであると主張する人もいます。 padel サーブとリターンです。なぜなら、それらがなければポイントを投げることができないからです。 各チームがボールに触れ、この瞬間から敵対行為が始まります。

したがって、一歩下がって、リスクを冒さずにボールをパスしなければならないというメッセージを明確に理解できます。 私たち貧しいアマチュアプレイヤーが試合ごとに直面するこの戦術的問題を研究してみましょう。

試合時間の違い

試合開始時に最初にすべきことは、自分が返し方を知っていることを相手に示すことです。 一般に、お互いのことを知りませんし、ボールをプレーに出すたびにミスをすると、最初のサービスゲームが終わってしまうこともあります。その後に続くボレーですが、少なくともリターンし、何よりもスピード、リバウンド、スピンを理解できます。 そしてあなたのパラがそれをお手伝いします。 必ずしも打つ必要はありません。パラを反対側に置くだけで、ボールがネットを通過できることがわかります。

その後、このフィードバックに慣れてきたら、サーバーにボレーを強制するというアイデアを実行できます。 私たちはもはや、単にボールを入れることについて話しているのではなく、相手に特定のシュートを強いることについて話しています。

サーブに慣れて、より巧みにサーブをコントロールできるようになったら、試合やゲームの瞬間に応じて、やりたいことを何でも試してみましょう。0-40 やサービスアドバンテージを許すことはありません。

シンプルで明確なベースを持っている

それはクリーンなゲームの保証です。 サーバーでの初球リターンはネット際、XNUMX球目はロブリターンなど、明確なアイデアから始めましょう。 このように行動することで、対戦する試合や選手としてあなたを安心させることができます。 たとえ目の前の XNUMX 人の選手が特定のサービスを持っていたとしても、それらは次に対戦することになる XNUMX つのチームとそれほど変わらないと自分に言い聞かせてください。 同じ基地が、異なる敵に適応し、調整することができます。

エリア

戻ってきたら、大事なのはボールをパスすることです、それはもう発表しました。 たとえ間違っていてもボールがフィールドに残るため、最も単純なゾーンはセンターです。 ロブの場合も全く同じになります。 そうすれば、あなたが幸せになるようなショット、長いライン、足が遅い、プレッシャーをかけるショットを試すことを妨げるものは何もありませんが、対戦相手のサービスの前にそれを考えて、試合の瞬間に適応できるようにしてください。5-で負けます。 ４、攻めるより確保した方が良いかもしれない。

管理が必要な影響領域もあります。 サイドウィンドウの近くでインパクトした場合、サイドウィンドウでリバウンドした後、体の近く、中央でインパクトした場合、またはセンターバックウィンドウでリバウンドした後にインパクトした場合、リターンは必然的に異なります。 しかし、これらすべては、試合の開始時に、対戦相手がサービステクニックを明らかにしたときにそれを見つけることができます。

見つけるのに最適なエリアはどこでしょうか?

たとえば、サイドウォールのリバウンドの前にインパクトでリターンするのは、自分の目の前、ダウン・ザ・ラインでプレーして、打とうとしてストレッチするときに、相手のボレーがパートナーの方に向きを変える傾向があり、それがあなたを救ってくれる可能性があるとします。

同じようにガラスから遠く離れた場所、つまり自宅から影響を受けると、あらゆるシナリオを想像する機会になります。

浅いサイドグラスバウンスにより、ボールをセンターいっぱいに加速させることができます。

ボディサーブはロブに最適です。

センターからのリターンは遅くても早くても理にかなっていますが、ネットの高さより下でボレーをするためにセンターに戻ります。

最後に、中央の窓を出た後のリターンは、反発が高ければハイロブに最適です。 そうでない場合は、バレーボールをしてください。

しかし、それはすべて基本的な戦術です。 パラを掴んでいるのはあなたです。

戦術的にリターンをプレーするにはどうすればよいでしょうか? 鍵はあなたが持っています。 ベースが最初にボールをパスします。 試合が進むにつれて、相手のボール、スピード、エフェクトをマスターし、スコアと自分の希望に応じて、自分とパートナーを有利な立場に置く戦術などを試すことができるようになります。 さあ行こう！

ジュリアン・ボンディア

ジュリアンボンディアはの教師です padel テネリフェ島（スペイン）。 コラムニスト兼アドバイザーである彼は、チュートリアルや戦術/技術記事を通じて、あなたがより上手にプレイできるように支援します。 padel.

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