大多数のアスリート（およびパドルプレイヤーもその一部）は、お気に入りのプレイヤーの成功を偶像化しますが、上流で行われた仕事に気付いていません。 成功するためには仕事が必要です。一貫性を保ちながら仕事をするには、一貫性が必要です。 ブラジルの有名なサッカー選手、ジュニーニョのフレーズを繰り返します。彼は次のように言いました。 "

忍耐力はあなたがさらに進むものであり、レベルをはるかに速く通過します。 技術的な側面が役立ちますが、心ははるかに重要な武器です。 現代のテニスの簡単な例を見てみましょう。 同じ世代の2人のプレーヤー、1人は才能を引き継いだ（フェデラーのいずれの場合でも最も近い）、もう1人は努力に忍耐力があります。 最初のものはグランドスラムに勝たず、2番目のものは17回ローランド・ギャロスを含む11グランドスラムタイトルを獲得しました。 1つはリチャードガスケ、もう1つはラファエルナダルです。

目標をもっと忍耐強く達成するにはどうすればよいですか？

あなたはあなたの快適ゾーンにいますが、これは簡単ではありません。 なぜそうするのかを常に念頭に置いておく必要があります。これは、苦しみに忍耐力を保つのに役立ちます。 苦しみは一時的なものであり、成功は永遠のものだからです。

執拗にプレーしようとしないでください。すべてのアスリートは休息が必要です。あなたの体はあなたにそれを感じさせ、怪我をする危険があります。 あなたは忍耐力、あなた自身の目標を達成したいという願望、そして遊ぶことへの執着の間の適切なバランスを見つける必要があります padel、妥協した権利を見つけます。

快適ゾーンを離れることを選択した場合、否定的な考えが最大の敵になります。 あなたは常にポジティブな感情を成功させることができ、成功することができます。 あなたはあなた自身を信じ、試して、あなたに信仰を持たなければなりません、そしてあなたは成功するでしょう。

最後に、必要に応じて、友人やコーチとコミュニケーションを取り、視点を変える必要があります。 あなたが一人でいる場合、または自分でこれを保持したい場合、否定的な考えがある場合は、それを書く反射神経を持っています。 これにより、あなたはそれを外部化することができ、したがってあなたの心からそれを取り除くことができます。

アレクシス・デュツアー

AlexisDutourは情熱を持っています padel。 コミュニケーションとマーケティングのトレーニングで、彼は自分のスキルを padel 常に非常に興味深い記事を提供してください。

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