ジャン=ミシェル・ペクエリ、メンタルコーチングの専門家、集中力のテーマに戻る padel.

どのようなハイレベルのアスリートにとっても、パフォーマンスには集中力が不可欠です。 時々そうなった場合 「自分のゲームに参加していない」、多くの場合、それは部分的には集中力と注意力の問題です。

しかし、これは正確には何を意味するのでしょうか?集中力を高めるには実際に何をすべきでしょうか? Jean-Michel Pequery氏による写真での説明:

Jean-Michel Pequery からのヒントを見つける 彼のInstagramアカウントで。

レア・ドイチュ

情熱的 Padel 2018 年以来、コミュニケーションとコンテンツ制作の分野で数多くの経験を積んできました。執筆を通じて私の情熱を皆さんと共有したいと思います。

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