私たちが遊ぶとき Padel、良いゲームプランを設定するために覚えておくべき簡単なルールがあります。

これが私たちがあなたと共有する10の原則です:

  1. 「運」の要因

一気にボールがネットに当たってポイントを直接獲得した場合、このポイントに留まるべきではありません。 確かに、「運」は私たちに依存しない外的要因です。 そのため、次のボールでは、ネットに触れないようにエラーマージンを減らし、故障のリスクを冒すことをお勧めします。

  1. ポイントごとに再生する

プレイされたばかりのポイントにこだわらないでください。 実際、ミスを犯したプレイヤーの中には、次の点で他のミスを余儀なくされる負のスパイラルを入力するものがいます。 目標は、なぜあなたが間違いを犯したかを分析し、同じ間違いを繰り返さないようにし、精神的に前向きなまま、次の点に集中することです。

  1. Le Padel パートナーと遊ぶ

Le Padel 個人のスポーツではありません! プレイヤーは、パートナーがいるとは思わずに、自分がどうするかを考えてプレイしていることに気付くことがよくあります。 ただし、ゲームの基本は、XNUMX人のプレーヤーが仲良くなり、コミュニケーションを取り、可能な限り最高のパフォーマンスを生み出すことです。 あなたとあなたのパートナーが試合中に同じ戦略に従い、あまりにも大きな個性を避けることが重要です。

  1. 常にポジティブであり続ける

試合が順調に進んでいるとき、プレイヤーの一人が不満を示すことはめったにありません...

一方、これらの顔の表情は、ゲームが計画どおりに進まない場合に発生する可能性があり、状況を改善することはできません。 あなたのパートナーがあなたがこの複雑な状況を克服しようとするのを手伝ってくれることを望みますか?

  1. 試合の「タイミング」の制御

トーナメント中に、一部のプレーヤーがイライラしたときに、サイドの各変更(1分30)の間に割り当てられているすべての時間を使用しないことを確認することは珍しくありません。 ゲームに戻るためにそれらを修正するために、それらを使用して間違いを分析しようとする必要があります。 サイドを変えるときに相手のスピードに巻き込まれてはいけません。相手が止まらなければ、休ませて分析し、勝ちましょう!

  1. ウォーミング

これは重要なポイントです。試合前にウォームアップしないと、ゲーム中に怪我をするリスクが高くなり、ゲームの開始が複雑になり、重大な不利益を被ることになります。 。 ウォームアップには、コートの下から、その場でスマッシュするショットを含める必要があります。 あなたは少し汗をかいてそれを終えなければなりません。

  1. あなたがプレッシャーにさらされている場合:あなたはロブする必要があります

一部の人々が言うことにもかかわらず、ロブは非常に重要な戦略的な動きです Padel。 En effet, un bon lob vous donnera le temps de vous replacer correctement, de faire reculer au fond du court vos adversaires, et vous permettre d'être proche du filet.確かに、良いロブはあなたに自分自身を正しく配置し、対戦相手をベースラインに押し戻し、そしてあなたがネットに近づくことを可能にする時間を与えます。

ロブは、圧力から抜け出すための最良の方法です。 しかし、また、相手への圧力を変えるために。

  1. 前向きな姿勢

日常生活のように、衝動に圧倒されるのではなく、他の人に前向きな態度を示さなければなりません。

試合に負けたときのような悪いイメージを伝えることが時々起こります。 勝利は良いものであり、誰もがそれを気に入っていますが、負けたとしても、ゲームを分析し、何が機能したかを覚えておく必要があります。

アレクシス・デュツアー

AlexisDutourは情熱を持っています padel。 コミュニケーションとマーケティングのトレーニングで、彼は自分のスキルを padel 常に非常に興味深い記事を提供してください。