ル・パデル：とてもメンタルなスポーツだよ！

パデルは技術的、肉体的、そして非常に精神的なスポーツです。さまざまな理由から、メンタルトレーナーをフォローしてくれるプレーヤーはほとんどいません。メンタルコーチが個人として、そしてチームとしてどのようなメリットをもたらすのか見ていきましょう。

メンタルトレーナー：

パデルの世界では、精神的なサポートを受けるための一歩を踏み出した少数のプレイヤーが心理学者を呼びます。すべてのプレイヤーは異なり、異なる期待を持っています。スポーツに関しては、プロ選手としての過去を持ち、何よりも自分が適用するメソッドを自分自身で実践して、よりよく理解し、可能な限り伝えるための非常に優れたメンタルトレーナーが存在することを知っておいてください。それでは、パデルにおいて心はどのような重要性を持っているのでしょうか？

なぜメンタルトレーナーを呼ぶ選手がほとんどいないのでしょうか?

まず第一に、メンタルトレーナーと協力するには費用がかかります。しかし、それをスポーツと日常生活の個人レベルの両方で役立つ投資として捉えると、自分自身をよりよく知ることができ、日々の生活をもう少し輝かせる窓になることがわかります。。

メンタルトレーナーがいると仮定するということは、自分が精神的に弱いと（誤って）分類されているため、異なる見方をする他人の見方を受け入れることを意味します。だから何？フィジカルトレーナーを持つということは、フィジカルバカにならなければいけないということなのでしょうか？これらすべての偏見があなたを妨げたり、精神的に堅固になり、個人として発見されるための一歩を踏み出すのを妨げたりしてはなりません。

心の準備は、いつでも自分を超え、自分を超え、決して諦めず、解決策を見つけるための多くのツールとリソースを提供します。

個々の濃度：

パデルがチームスポーツであっても、各プレーヤーはパートナーの行動や態度ではなく、自分自身に集中できなければなりません。これは非常に難しく、プレーヤーが集中力やルーチンを見つけるための精神的なツールを持っていない場合、あらゆる小さなことで彼を破壊し、チームを崩壊させる可能性があります。だからこそ、自分自身を個人的に知り、自分自身に集中できることがパデルプレイヤーにとって不可欠なことなのです。

団結したチーム：

プレーヤーが自分の弱点と強みを理解すると、チームは成長し、より強く、より回復力のあるものになります。試合が不利なときに自分のことに集中してチームのリーダーになれること、試合中や試合後に士気を高めてパートナーをサポートできること、これらはすべて精神的な強さです。チームの利点。 2 人のプレーヤーが精神的に強いほど、チームはよりタフになり、最も複雑な瞬間でも決して諦めません。

お分かりかと思いますが、メンタルトレーナーの存在は、パデルの上達に大きなプラスとなります。メンタルトレーナーはパデルや物理コーチと同じくらい重要であるとさえ言えます。

2の元テニスプロフェッショナルであり、現在は六角形の最高のメンタルトレーナーの2であるフランスの最高の選手に数えられることは幸運です。

Jean-Michel Pequery と Pier Gauthier は、特にあらゆるスポーツ (テニス、ゴルフ、ポーカーなど) での選手たちの素晴らしい成績のおかげで、その職業においてよく知られています。この 2 人のメンタルコーチを得る機会があるのに、それらを使用しなかったり躊躇したりするのは、単に残念なことです。なぜなら、それらを試してみることは、それらを採用することと同じだからです。

今後の記事では、脳のこれら 2 つの AS に焦点を当てていきます。

マックス・モロー

マックス・モローはフランスの最高のパデル選手の一人です。パデルのシャーロックは、フランスとプロのサーキットへの扉を開きます。このパデルの専門家は、私たちのスポーツの戦術やテクニックに躊躇なく介入します。