で遊ぶ padel 簡単ですしかし comprendre コメント 遊ぶ はるかに少ないです。 に近づく前に、 技術、それを学べば 守備の時間を管理する ?

これは初心者プレイヤーだけでなく、すでに高度なテクニックを持っているプレイヤーにも当てはまります。 ディフェンスの時間を管理する方法を知ることは、確かに最も重要なステップの XNUMX つであり、これによりゲーム、リバウンド、ゲームのオプション、戦術をより深く理解できるようになります。

ラケットを握ったことがなく、トラックに入ったことがない人の立場になって考えてみましょう。 まず第一に、彼女はどの位置でもボールを打とうとしますし、何よりもボールをパスさせて窓の出口を利用するのではなく、後ろからボレーする傾向があります。 

テクニックの話は抜きにして、経験豊富でそばにいるあなたがこの人に、基本的な姿勢はこうあるべきだと伝えてください。家」またはコンフォートゾーンで、彼女はあなたの話を聞いてくれます。 もう一つのステップは、彼女がコートの自分のエリアにボールを長く保持するほど、より良いプレーができることを彼女に説明することです。 数分以内に、ボールがより簡単に、より熟練し、コントロールしやすくなり、そして何よりも窓から出始めていることがわかります。

時間を節約

これは、より興味深いゲームへの鍵であり、学習の基礎であり、ゲームをセットアップできるようにするものであり、 padel.

私たちは皆、出発点が次であることに同意します。 家。 この家からは、私たちの真正面に引込線があります。 この一線を越えれば、我々は攻撃を受けることになる。 攻撃は可能ですが、後で行います。 したがって、守備ではこのラインの後ろで相手にプレーさせなければなりません。 どうやって ？ 時間を節約するためにボールと一緒に踊ることで、十分なコントロール、習熟度、選択したゾーンにボールを配置するための手を身につけます。ネット上のプレーヤー、足元、グリッドに向かって、ロブで…。その瞬間のアイデアに合わせて、これらのショットを実現する時間を確保してください。 また、ガラスを使用することも良い選択肢になる可能性があることに留意してください。

ボールを持って踊る

アイデアは一人で踊ることではない マカレナ むしろ二人のためのワルツです。 たとえあなたがダンスが下手でも、自分が一方の側で、パートナーがもう一方の側に行けば、見た目が良くないという事実は別として、特に歩く機会が多くなるという考えは理解できます。フィート。

つまり、ボールはあなたのパートナーであり、あなたはボールと一緒に踊らなければなりません。 彼女にダンスを強制する前に、彼女を腕に抱く必要があります。 ただし、起動されて到着するので注意してください。 ボールを迎えに行く場合、その衝撃は、軌道方向に一歩後退して衝撃を吸収する場合よりも激しくなります。この比喩が、守備時のボールの伴奏をよりよく理解するのに役立つことを願っています。

伴走する、任せる、焦らず上手く軌道を読むことがゲームの基本の重要な鍵となります。 padel。 スピードが速すぎると、サービスラインを越えるのが早すぎて攻撃に突入する傾向があります。 問題は、ミスをしたり、相手にポイントを止めさせたりするリスクがあることです。 ボールと一緒に踊ることで、時間と守備をうまく管理できるだけでなく、攻撃に移る適切なタイミングを察知できるようになります。 だから今すぐ踊ってください！ 行く！

ジュリアン・ボンディア

ジュリアンボンディアはの教師です padel テネリフェ島（スペイン）。 コラムニスト兼アドバイザーである彼は、チュートリアルや戦術/技術記事を通じて、あなたがより上手にプレイできるように支援します。 padel.

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