これがXNUMXつです テーマ それはあまり議論されませんが、 苦労 そしてたくさんの 頭痛 とき serveur 東 非の打ちどころのない ： 復帰 後 リバウンド 上の サイドウィンドウ.

これが状況です。あなたは会議を開始し、戻ってきました。 目の前にはウェイターがいて、まるで機械のようにエフェクトを搭載したミサイルを発射し、サイドウィンドウに命中して戻ることを許さない。 勝ちサービスに次ぐ勝ち: ポイントが過ぎても解決策が見つからない。 私たちは何ができる ？ あきらめる ？ とんでもない。

相手を不安定にさせようとする

それは確かにそれ以上のクラスではありませんが、 padel そうすればその状況から抜け出せるかもしれません。 リターンに自分を配置する前に、スコアを尋ね、自分を配置する前にパートナーと話し合ってください。 これらのアクションはリズムを壊し、場合によってはサーバーを中断します。 このようなことを試すことはできますが、常に公平であるようにしてください。

別のアイデアは、自分自身の立場を変えることです。 自分をライン上に置き、サイドウィンドウ、バックウィンドウ、またはセンター近くに釘付けにすると、サーブの効果が低下するかもしれない相手に疑いを抱かせることができ、それによってリターンが可能になります。

復帰テクニックを変える

カムバック時にストレスがかかるほど、ボールを入れるのが難しくなります。 最初からサーバーの猛攻撃をマスターするか、適応する必要があります。 最初のテクニックはボールを待つことだと自分に言い聞かせてください。 多くの場合、XNUMX ミリも動かさずにサイド ウィンドウを守ることができます。 それ以外は、試してみないとわかりません！

これを実践してみましょう。 ボールを後方に追うことが良いリターンの基礎となり、スピード、弾道、スピンを理解する基礎となるので、理解しましょう。 したがって、アドバイスは、試合中に、たとえ何度かポイントを失う必要があったとしても、ハードなサーブの場合は、まずボールを持って一歩下がって、その軌道を理解することです。 目標は、これらの勝ち組サービスに終止符を打つことです。 そしておそらく、この単純な待ち時間が解決策をもたらすでしょう。

まだ機能しません!

運が悪いことに、サーブは常に良いものです。なぜなら、サーブは窓と格子の接合部の非常に近くでバウンドし、ボールは地面の近くに留まり、後ろ向きに待っているとボールから離れすぎてしまうからです。 非常に鋭い出口でリバウンドした後、サーブは制御できなくなります。

ここでは問題は異なります。ボールがガラスの上で静かに跳ね返る時間を与えると、「調理されて」しまうからです。 選択肢は XNUMX つあります。地面でバウンドした直後でガラスにバウンドする前にボールを取るか、ガラスにバウンドした直後にボールを取るかのどちらかです。 実際の目標はボールをブロックすることであり、大きなジェスチャーでボールを打たないことです。 あなたのパラが窓に触れてしまう可能性があることに注意する必要がありますが、それが私たちが探しているものであるため、リターンを入れるために支払う代償です。

いかなる犠牲を払ってでも戻ってください

前回の記事でもお話しましたが、 padel、たとえどんなに良くても、リターンは何としても現場になければなりません。

サーバーからのこれらのボールは非常に難しいので、必ず返すことができます。問題は、返す方法をすべて考え出していないことです。 これはトレーニングまたはパートナーと一緒に行う作業です。 

まず、非常に優れたサイドサーブを持っているプレーヤーが XNUMX つも持っていない (またはまれである) ため、一歩下がって軌道、スピード、スピンを読むことを学びます。 ボールの挙動を理解したら、ボールを待つかボールを取りに行くかのどちらかに進んでください。ただし、ボールに向かうと決めた場合は、リバウンドにできるだけ近づく必要があると自分に言い聞かせましょう。地面のことも、ガラスのことも。 さあ行こう！

ジュリアン・ボンディア

ジュリアンボンディアはの教師です padel テネリフェ島（スペイン）。 コラムニスト兼アドバイザーである彼は、チュートリアルや戦術/技術記事を通じて、あなたがより上手にプレイできるように支援します。 padel.

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