防御する方法 bajada au padel ？

A bajada 窓の外で対戦相手がプレーする攻撃ボールです。これは、それを守る方法を学ぶためのいくつかのヒントです。

で遊ぶ padel 攻撃の瞬間と防御の瞬間の混合物です。一般的に、攻撃側のポジションはネットにあり、防御側のポジションはコートの後ろにあります。しかし…私たちがしなければならないショットによっては、特に腰の高さより上でボールをプレーしなければならないとき、私たちはコートの後ろから攻撃位置にいる可能性があります。この高さでボールを打つと、下向きの弾道が速くなります。したがって、これは攻撃ウィンドウの終了または bajada.

だからどのように防御するか bajada ?

トラックの最下部にいます。対戦相手にロブを作り、ネットを取ります。これは、遅くプレイする必要がある場合です。すべての人にとって明確でシンプルになるように、最も論理的な方法、つまりクロスでプレイする方が良いでしょう。

左プレーヤー

この対角線では、論理的に右利きのプレーヤーに直面していることに気付くでしょう。ロブ中に、このプレーヤーはどちらかを作成する必要があります bajada バックハンド（サイドウィンドウの近く）またはフォアハンド（フィールドの中央）。

Bajada 逆行： この場合、プレーヤーは中心に向かってボールを選ぶことはめったにありません。したがって、あなたのロブの後、あなたとあなたのパートナーは、角度をカバーするためにネットを「貼り付ける」必要があります。対戦相手の選択肢は、ラインに沿ってプレイするか、グリッドを越えることであり、めったに過度の速度ではありません。彼がロブを選択した場合、下に戻る時間が十分にあります。

Bajada フォアハンド： ここで、プレーヤーはボールを加速するためのより多くの設備を持ちます。したがって、一般的に選択される領域は、中心または本体になります。ロブの後、ネットに固執するのではなく、サービススクエアの真ん中でサポートリカバリを行います。これにより、ブロックすることができます bajada 速く、ボールが来るのを見て、ネットに向かって進むか、トラックの一番下に戻ります。ヒント：体に打撃を与えるのを防ぐには、バックハンドの位置に身を置きます。

正しい選手

2つの可能性：対角線に左利きの人がいる場合は、左の対角線と同じ戦術を採用するか、右利きの人がいます。彼の選択肢は次のとおりです。 bajada トラックの中心からのバックハンド、または bajada サイドウィンドウに近いフォアハンド。

Bajada 逆行： あなたのロブの後、プレイヤーは bajada トラックの中心からバックハンド。彼に提示される選択肢はほとんどありません。中央でクイック、または彼の前にいるプレーヤー、つまり左側のプレーヤーでクイック。これを守るために bajada、ネットに近づき、右側のプレーヤーにレーンの中央をカバーさせ、左側のプレーヤーを少し左にシフトさせます。このようにして、アングルを閉じて、作成したばかりのプレーヤーの後ろでボレーすることができます。 bajada.

Bajada フォアハンド： 防御するのがおそらく最も複雑です。角度に向かってロブが平均的な品質である場合、右側に配置された右利きの人には多くのオプションがあります。長い線、左側のプレーヤーの中央、右側のプレーヤーの中央、プレーヤーの体に速いです。 2人のプレーヤー、グリッドまたはロブに向かってクロスランします。実行する方法？最初のオプションは、完璧なロブを達成するか、その方向でプレイしないことです😉しかし、それは私たちの専門家ではありません。 XNUMX番目のオプションは、左側のプレーヤーが右側のプレーヤーより少し前にある角度をブロックしようとすることです。このようにして、ラインに沿ってカバーすることができ、クロスは適切なプレーヤーによって維持され、短いクロスボールはグリッドから跳ね返った後にプレイすることができ、 bandeja ロブの場合。

守る bajada チームとして行われるものです。戦術をペアで設定し、何よりも重要なのは、各ショットの間に、目の前のパラを高い位置（胸の高さ）で回復することです。

あなた次第

ジュリアン・ボンディア

ジュリアンボンディアはの教師です padel テネリフェ島（スペイン）。コラムニスト兼アドバイザーである彼は、チュートリアルや戦術/技術記事を通じて、あなたがより上手にプレイできるように支援します。 padel.