ここにあります テーマ 誰が危険を冒すのか 質問をする そしておそらく原因となる 論点。 とは何ですか 最高の位置 採用する ネットへ ? 答えを見つけることができるように、議論を提供してみましょう。

Le padel 攻撃と防御のゲームです。 これら XNUMX つのゾーンはサービス ラインによって区切られます。 ビハインド、ディフェンス。 前進、攻撃。 攻撃ゾーンは防御ゾーンよりもはるかに大きいと言えば十分でしょう。 したがって、この観察から、自分自身を維持し、攻撃ゾーンで自分のリズムを課すことができるように、進化し、ポジションを変更し、ゲームを調整する必要があります。

本に書いてあること

インストラクターの研修中に、 padel、本は基礎、特にベンチマークを提供する必要があります。 ネット上の位置については、トラック幅のサービスボックスの中央、ネットから 3,50 メートルから 4 メートルの位置を指します。 これは普通の定命の者にとって最適な位置でしょうか? そうでないかもしれない。 一方、高レベルのプレーヤーにとっては、ボールを読み、正確にボレーをし、ハイ、ロー、ロブなどのあらゆる種類のボールにアクセスできるため、このエリアが最高であることは間違いありません。 問題は、すべてのアマチュア選手が剣闘士のような卓越したテクニックと体格を備えているわけではないということです。 そこで、この基本姿勢を自分のやりやすさに合わせて変えてみると面白いと思いませんか？

「無人地帯」

この地域について聞いたことがない人はいないでしょうか? 「無人地帯」、沼地、移行地帯など。 ほとんどのプレイヤーはここに留まらないように言います。 確かに、高レベルのプレーヤーにとって、この領域は確かに最高ではありません。 しかし、他の人にとっては？

自分の拠点を見つけよう

アドバイスは、自分が穏やかで落ち着いていて、そこから相手の攻撃を管理し、ボレーをマスターし、ボレーを決め、ポイントに取り組み、そして何よりも、 bandejas、ロブをスマッシュしたりディフェンスしたりするのはそれほど困難ではありません。 ネットに非常に近い場所、サービスラインに非常に近い場所、ハーフトラックなど、おわかりいただけると思いますが、ボレーをすることができ、一歩下がって防御することはできず、ボールをコントロールして、ボールをコントロールできない場所です。ボトムとネットの間を何度も行ったり来たり。

このポジションがベースになりますが、試合や対戦相手によっては進化する可能性があることを知ってください。

よりよく理解するための例

理解を深めるのに役立ついくつかの状況を次に示します。

– 初心者プレイヤー。 このタイプのプレーヤーは、安心してゲームに取り組み、ボールをパスし、動き、位置、インパクトを安全に理解する必要があります。 ネット近くに立ってもらうと、まずボールに触れず、組織的にロビングされ、ボールが自分の体に来ると怖がります。 では、解決策は、攻撃と防御の概念を理解するために、一線を越えることではないでしょうか? 時間をかけて練習することで、プレーヤーは自分自身を安心させ、ネットに近づくことができるようになります。

– サッカー選手。 ミッドフィールドのポジションにいるフットボール選手を想像してみてください。 彼の役割は、守備から攻撃にボールを渡し、相手の攻撃中に守備を組織することです。 この選手がネットに近すぎると、トラックの中央に配置されたときに適切に輝くことができなくなります。彼はサッカーの感覚を取り戻し、攻撃と攻撃の両方でチームを輝かせる方法を知っているスーパーオーガナイザーになるでしょうそして困難な時期に。

– バレーボール選手。 一般的に背が高く、このタイプの選手は反射神経が良いため、速いボールを扱う方法を知っています。 ハイボールへの駆け引きも上手で、後ろから前へのランニングもわずかXNUMXステップで完了する。 ネットの近くに位置することで、トラックの大部分をカバーし、足に当たるボールを避けることができます。

– 老人。 ザ padel 全員で遊んでいます。 70歳になった人の体格は、健康な25歳の選手と同じではないことがわかるでしょう。 この 1 つのタイプの人々に同じようにプレイさせると、一方は 30 時間 4 分の試合を問題なくプレイできますが、もう一方は XNUMX 試合しか続かないことになります。 ネット上の位置を調整することで、高齢のプレーヤーや体力のないプレーヤーでも、体格を守りながらより多くのボールを扱うことができるようになります。

あなた次第

あなたはどのような選手ですか、またはなりたいですか? あなたの答えによって、ネット上でのあなたの立場は変わります。 競争力を持ちたいですか? さらに物理演算を挿入する必要があります。 あなたはアマチュアですか、それともレクリエーションプレーヤーですか? 試合に有利ですが、ひとつ自分に言い聞かせておきたいのは、たとえネット上での基本的なポジションを見つけたとしても、ポイント中の状況や対戦相手に応じて、それは進化するということです。 さあ行こう！

ジュリアン・ボンディア

ジュリアンボンディアはの教師です padel テネリフェ島（スペイン）。 コラムニスト兼アドバイザーである彼は、チュートリアルや戦術/技術記事を通じて、あなたがより上手にプレイできるように支援します。 padel.

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