今日の記事のテーマは防衛についてです。 padel。 これは試合で最も重要な瞬間です。 実際、ディフェンスが非常に優れているペア、または相手よりも知識があるペアは、試合に勝つためのより多くの手段を備えています。 ディフェンスゲームに取り組むことは、すぐに上達したいプレイヤーにとって不可欠です。

あなたがいるとき padel 試合では、状況を逆転させるため、または少なくとも相手にとってタスクをより困難にする（フリーポイントを与えない）ための守備方法を知っておく必要があります。 これにより、より経験豊富なライバルに対してゲームに勝つことができます。 ディフェンスゲームへのアプローチを開発し、自分自身を向上させるためのヒントをいくつか紹介します。

まず、配置はディフェンス ゲームで最も重要な側面です。 フィールド上のどこにもいてはなりません。 簡単な参考として、フィールドの一番下にいるときは、ラインから XNUMX メートル、サイド ウィンドウから (約) 片腕の距離にいる必要があります。 この配置は、対戦相手のさまざまな攻撃に対抗するのに非常に役立ちます。 より効率的で反応が良くなり、対戦相手を倒すことでより多くのポイントを獲得できるため、より多くのゲームに勝つことができます。

ディフェンスをするときは機動力が必要で、動きが最も重要です。 確かに、対戦相手のボールを予測し、うまくカウンターできるようにするには、アクティブな状態を維持する必要があります。 そのためには、あなたの反応能力を最大限に高め、冷静さを保つ必要があり、焦らないことが重要です。 実際、プレーヤーは、良い守備シーケンスを達成したときに、速く進みすぎて、簡単に届くボールを見逃してしまう傾向があります。これは、プレーヤーが相手の動きを分析する時間をとらなかったためです。 速度と降水量を混同してはいけません。

最後に、集中力は常にゲームに集中する必要があります。 実際、ボールの軌道全体をたどることができ、相手の行動により素早く反応できるようになり、何をすべきか、どのゾーンでできるだけ早くそれを行うべきかを知ることができなければなりません。 守備のゲームについて話すとき、ボールに集中することは不可欠です。相手のラケットの動きであれ、窓への跳ね返りであれ、ボールの動きに意識が完全に集中していない場合です。 できるだけ長く確実にボールを返さなくてはならず、相手よりも先にミスをしてはならない。

非常に優れた守備ゲームの目標は、常にもう一度ボールを返すことです。 ラファエル・ナダルのクレーコートテニスや、グランドスラムXNUMX連覇を達成したノバク・ジョコビッチと比較できるもの。 私たちがあなたに与える唯一の合言葉は、「過失はありません」です。 最後に、右サイドでプレーする選手の特徴は守備です。

アレクシス・デュツアー

AlexisDutourは情熱を持っています padel。 コミュニケーションとマーケティングのトレーニングで、彼は自分のスキルを padel 常に非常に興味深い記事を提供してください。

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