Le 復帰 確実にすることが重要な打撃のXNUMXつです padel。 ちょうど サービス または 最初のボレー、あなたはリターンで障害を実現する余裕がありません。 それで、それをどのようにプレイするのですか？
問題を提起しましょう。 あなたは滑走路の一番下に配置されており、戻る必要があります。 ボールが到着し、ファウルに気づきます。 対戦相手のフリーポイント：残念！ 明らかにあなたは間違いを犯そうとしませんでしたが、これは避けられませんでしたか？ 戦術的には注意が必要です。ゲームの最初のポイントを失うと、開始が遅くなり、対戦相手が良いダイナミクスになります。 左側のプレーヤーの場合、40/30のファウルは相手に正直にポイントを与えますが、あなたは相手を疑わせるのに良い位置にいました。 だからあなたはリターンの重要性を理解しています。
これが最初に考慮すべきことです。 リスクを冒さずにボールを地面に置かなければならないという原則から始めるなら、それはすでに大きな一歩です。 勝ち組に行くのではなく、ネットで人々をプレイしてボレーを強要してみてください。 誤ったリターンよりも、対戦相手からの良いボレーの後でポイントを失う方が良いです。
0つの瞬間があります。 ゲームがタイトなとき、そしてあなたがアドバンテージを持っているとき。 30-0または40-XNUMXで、あなたは怒る余裕がありますが、例えば、ゲームの開始時や同点ではありません。 この「クレイジー」なリターンを想像するのはあなたに任せます。
他のすべてのリターンに関しては、最初のサーブで、入ってくるボールのスピードを使用して下からプレーするのが最善でしょう。 できるだけ快適になるように、サイドウィンドウで跳ね返るハンドリングを練習してください。 したがって、最初にサーブすると、可能であればサーバーの方向に加速せずに時制を返します。 なぜサーバーなのか？ 彼はまだネットで攻撃位置に到達していないプレイヤーだからです。 彼は前進するため、すでに準備ができているパートナーよりも最初のエンドをプレイするのが難しくなります。
トラックの中心を参考にしてください。 あなたにとって、それはあなたが強制されないエラーをほとんど起こさないエリアであり、そしてあなたの対戦相手にとって、それは紛争エリアであることに加えて、彼らの基地から遠く離れた難しいエリアになるでしょう。
最後に、バレーボールの記事で話しました。バレーボール選手の場合、センターからプレーしたバレーボールは自然にセンターに行きます。
あなたは手札にカードを持っています。 サーバーのセンターに戻って、おそらくセンターでプレイし、窓の出口を守る時間を与えると想像してみてください。 これは、サーバーがサービスを提供し、最初のボレーを提供し、リターナーが次のショットで実際に危険にさらされることなく最初のリターンを提供できるようにする基本的なゲーム戦術の一部です。
XNUMX番目のボールの間、私たちは一般的にもっと快適です。 最も簡単な戦術は、より正確になるため、ロブを作成することです。 対角線上で、角度に向かって、このロブを調整するためのより多くの余地があります。
下からプレイすることを妨げるものは何もありません。 考慮すべき唯一のことは、セカンドサーブの間、サーバーはそれほど激しくプレーしない傾向があるので、彼はより速くネットに到達しますが、あなたの側ではあなたは彼のボールスピードに頼ることができません。 したがって、あなたはあなたがそれを望む場所にボールを置くためにあなたの復帰にいくらかのリズムを置く必要があるでしょう。 あなたがそれを行うことができるかどうかを確認するのはあなた次第です！
サービスの復帰は、全体的な効率が0の障害になるように設計する必要があります。 それがファーストサーブであろうとセカンドサーブであろうと、あなたは常にボールを入れることを探しているべきです。 複雑なファーストサーブではボールをパスし、「通常の」サーブでは対戦相手にファーストボレーをプレーさせ、セカンドサーブではラリーでアドバンテージを得てみてください。 さあ行こう！