問題の
ネットで攻撃を受けており、深いロブでも非常に短いボールでもないハイボールを受け取ります。 だから、あなたはボールがあなたの側に戻ってくるように大声でスマッシュしようとします
解決法:
キーワード:力。 確かに、あなたは地面への衝撃のポイントからボールの速度と深さを好むでしょう。 その後、ボールは後壁の上部で上昇し、高い放物線状の軌道でコートに戻ります。 ポイントが当たる!!
ただし、XNUMXつの推奨事項:
ラケットのインパクトの瞬間にボールを前進させることができなければなりません。
さらに、ボールがとるべき最良の方向はあなたの前にあります。つまり、戻り距離を短くして対戦相手の反応時間を短くするために平行です。
この動きを忘れないでください
注:ボールがコートに戻ったときは、コートの地面に落ちる前にボールに触れないでください。そうしないと、ポイントが失われます…..
特に女性向けの特別なヒントですが、それは...
それほど重くなく、力が足りない人は、体重を前に出して小さなジャンプをすることを躊躇しないでください。 2015年にアンダルシアのチームチャンピオンであり、VelezMalagaのスポーツ施設のテクニカルマネージャーであるVictoriaCHECAMARTINによる写真のすべての説明。