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コスタンツァ・カラッチオロがクリスティアン・ヴィエリに挑戦 padel !

コスタンツァ・カラッチオロクリスチャン・ヴィエリ 元プロサッカー選手 イタリア語、公に彼女の夫に挑戦する padel !

このInstagramのインフルエンサーであり、スポーツ(ピラティス、ジムなど)の熱心な実践者は、彼女のトレーニング方法と、彼女が公に挑戦する理由を説明しています。ボボ「で padel -イタリアのサイトのインタビューを介して Gazzetta.it.

コスタンツァ・カラッチオロ:忙しい生活

Instagramのインフルエンサー、モデル、ショーガール...ステラとイザベルの母親とクリスティアンビエリの妻:新聞ガゼッタは、栄養、専門的なプロジェクト、無分別、そして挑戦についてウェブサイトを介して戻ってきます padel この活動的な女性から彼女の夫に。

  • 彼女の姿には見えないXNUMXつの妊娠
「私は最初の妊娠からまだすべてのポンドを失っていませんでした、2020番目が来て、さらにポンドを追加しました:XNUMXつの妊娠は非常に近かったです。 パンデミックの真っ只中、XNUMX年XNUMX月に出産しました。
XNUMX月に私は現在私の栄養士であるSachaSorrentinoに会いました。彼は私の食事を完全に修正しました:良い食事の関連付け、植物性タンパク質の導入、軽食の習慣。 以前はやっていなかった、よく食べ始めました。また、不寛容を引き起こす可能性のある物質があるかどうかを確認するためのテストも行いました。 私は自分の健康を管理し、自分の体に適応した個別の食事療法に従い始めました。」
  • スポーツも!

「XNUMXつの妊娠は、私が身体活動について考える方法を変えました。 私はいつも 素晴らしいスポーツウーマン: 私 18年間踊った、私は練習しました フィットボクシング。 物事はリズミカルで活発でした。 妊娠して私は練習を始めました ピラティス、 私がこれまでに実践したことのない、XNUMXか月目、さらにはXNUMXか月目まで私に付随した規律。 その後、Covidとすべてのスポーツ施設の閉鎖が行われました。」

「私のお気に入りは、早朝に公園を散歩したり走ったりして、気分が良くなります。 彼らは私に健康的なエネルギーを与え、その日に直面する前向きな方法で私を準備します。 それから私の他の身体活動が始まります:お母さん! できれば私もやります ダンスレッスン 私の古い振付師と

クリスチャンビエリの言うことにもかかわらずスポーティー!

  • 彼女は劇場が再開するのを待つ

「自分で整理しても、たくさんのことが恋しいです。 ジム 劇場が再開するのが待ちきれません。 他に類を見ないスポーツをしたり、服を着たり、外出したり、ピラティスを再開したりする必要性を感じています。 自宅で行うこともできますが、気を散らすものが多いため、集中力が低下します。」

  • 2021年の彼の計画は?

「ソーシャルネットワークで積極的な仕事を続けましょう。妊娠中であっても、私は決して立ち止まりませんでした。 私は、私をフォローしている人々に、私が提示したものを個人的にテストするようにアドバイスしたいと思います。 最初の監禁中に、私は組織しました インタビュー 専門家、さまざまな理由でスペシャリストにアクセスできないフォロワーに追加のサービスを提供するため。 がある 私がいつか達成するであろう多くのプロジェクトと夢 ! "

  • すぐに彼女の夫に挑戦する準備ができました padel !

まもなく、私はこの夏までにクリスチャンに挑戦するためのクラスを受講し始めます。 彼は私がスポーツマンらしくない、と言っています。

ソース: 公式サイトgazzetta.it

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Publiéパー
シルヴァンバーネット