スペインに亡命した「フランス人」の教授兼技術マネージャー padel トーレデルマールのヴァルスアクサルキアクラブがコラムを発表 padel 「技術的および戦術的」。 遊び方に関する記事やビデオを定期的に見つける padel PierreLamoureに感謝します。 彼のプログラムの詳細はこちら.
WPTの素晴らしいクラシック! 壮観な「パー3」は、 padel 唯一の受け流しがドアのそばを離れてそれを場に戻そうとするか、ボールが後壁に触れる前に最高のプレーヤーがスマッシュに対抗することである決定的なもの。
問題の
あなたはネット際でオフェンスをしており、あまり深くないロブを受け取ります。そのため、ボールが後ろの壁に当たった後、横の壁からボールを弾き出してポイントを獲得したいと考えています。
解決法:
このショットは確かにスポーツの中で最も技術的です。 テニスで行われるトップスピンサーブに正確に対応しています。
- 体を軽くアーチ
- 足に参加する
- フレックスしてから前方にジャンプ
- 手首を外に向けて(回内)
- ラケットヘッドの高速
- 頭の上でできるだけ高くボールを打つ
- 「午前7時から午後00時」までラケットの上部で叩きます
ただし、XNUMXつの推奨事項:
前方にジャンプすることにより、ラケットのインパクトの瞬間にボールを前進させることができなければなりません。
強さよりも技術に重点を置く必要があります
地面への衝撃点:ラインの少し前
壁への衝撃点:ほぼ背中の最初の支柱の高さ
注:このショット padel 技術的に難しく、物理的にかなり負担がかかります。 したがって、肩や手首を疲れさせないように、頻繁に短時間練習することをお勧めします。
幸運を ! そしてまたね
PierreLamouréはの技術的な柱のXNUMXつです Padel Magazine。 Uの創設者padel.netは、定期的に技術的および戦術的なトピックを提供します padel。 質問 ? 需要? pierrelamoure @で彼に連絡することを躊躇しないでくださいpadelMagazine.fr