インターンシップ2日目 padel 冒険家でコラムニストのマリオ・コルデロとバルセロナでウイスポーツスピリットと一緒に。 今週の月曜日、私たちは問題の核心に迫りました。

イレーネとラモンの家族での最初の夜の修復の後、私は月曜日の朝にクラブに行く途中です。 幸運なことに、家は5フィートから数分のところにあり、日当たりの良いテラスでコーヒーを飲みながら他の研修生を見つけます。

午前9時で、クラブはすでに活気に満ちています。 ジムはすでに嵐に見舞われており、テニスコートは若いアカデミープレーヤーと padel 私たちを待っています! その日のテーマは防衛であり、私のような右翼のプレーヤーにとっては不可欠です。

  • 身体の準備

            AndresとIsabelleは、フィールドに合わせたXNUMX時間の身体的準備セッションのために私たちを歓迎します。 padel。 最初に上半身のウォームアップ、次に骨盤の可動化、その後、地面のスケールの小さなステップで終了します。 気温がまだ低い場合でも、前日のポテトオムレツ(または少なくともアイリーンが終えなければならなかった最後のXNUMXつの部分)を後悔させる椅子の練習で雰囲気は穏やかに暖まります。 )。

ほとんどのエクササイズはラケットで行われ、セッションが非常に楽しくなります。

  • ビデオ部分

            このスタートアップの後、XNUMX時間のビデオプレゼンテーションで、防御のいくつかの技術的戦術的側面について話し合います。 の学校のテクニカルディレクターであるOriolMoyesです。 padel そして、イザベルからの翻訳と説明でセッションを管理するクラブ。 とりわけ、彼は私たちにプレイされたポイントを提示します World Padel Tour そして、高レベルのプレーヤーの戦術的な選択がコメントされています。 このような深い戦術分析を行ったことがない私たちのほとんどにとって非常に興味深いものです。

  • 2の練習時間に裁判所に戻る

            さあ、トラックに出かけましょう。 部隊は3つに分かれてレベルグループを作成します。 Nil、Cristian、Polは、グループを監督するOriolの監視下で、当日のコーチになります。

24èmeCatalanプレイヤーのPolのグループでは、RichardとVirgileと一緒にいます。 エクササイズは互いにリンクされており、二重窓、ガラスのリターン、ロブに取り組んでいます。 特に太陽が十分に激しくなり始めると、心肺機能がテストされます。

午後13時、忙しい朝の終わりです。体には燃料が必要です。クラブレストランがすぐそこにあり、数メートル先の2時間よりもはるかに長いように見えるので、それは良いことです。

クラブレストランは本当に素晴らしいです、私は典型的な「huevos fritos con patatasfritas」とチキンケバブに誘惑されます(午前11時に空腹でこれらの写真を見る人たちのために事前に謝罪します。仕事!)。

  • Polとのコメント付きマッチ

            初日を美でいっぱいにするために、Polとのパーティーが計画されました。 30を順番にプレイします。 彼のアドバイスに耳を傾け、彼とトラックを共有する本当の御treat走。 彼は防衛の戦術的なポイントにスポットライトを当て、どこからともなく出てくるいくつかのショットで私たちを満足させます。 グラスへのサポートについて特記してください。

一日の終わりの午後16時、クラブの選手のトレーニングを見ながらプールサイドでドリンクを楽しむ時間です。 トラックはすぐにの学校からの子供たちでいっぱいです padel、すでに数年の練習を積んでいるこれらの若い選手のレベルを見るのは印象的です。

最後に、クラブから徒歩10分のビーチでの友情の飲み物については話さないことを約束しました。明日はいっぱいになる日をお伝えします。 padel そして野外活動で!

マリオコルデロ- Padel Magazine

行為3:から padel そしてより

マリオ・コルデロ

マリオコルデロはチームの優れた技術者です。 彼は観察し、分析し、彼の専門知識をもたらすためにテーマに戻ります。 完了、男はフィールドのようです!