このコラムでは、ゲームで勝利を楽しむための XNUMX つの素晴らしいヒントを紹介します。 padel、そしてそれを誇りに思ってください。 これらの勝利により、状況が悪化した場合でも復活できる可能性があることがわかります...

5のヒントを次に示します

  1. 勝利を共有する。 まず第一に、あなたが勝利のニュースを友達、家族、知人と共有するとき、すべての喜びはより大きくなります。 ソーシャルメディアを介してニュースを伝えることは可能ですが、フィードバックがより自動的でより近くなるため、少なくともXNUMX人の人と直接共有することはやりがいがあります。
  1. 勝利と達成した目標の日記を作成します。 楽しかった時期を反映し、特定の段階での幸福感を詳細に記したスポーツダイアリーを持つことは、自分自身に与えることができる感情的な贈り物であり、スポーツキャリアの瞬間を何度でも読み返すことができます。
  1. 過去の勝利を覚えている。 創造的な画像に焦点を当てた視覚化演習を行います。 そのためには、リラックスできる快適な場所を見つけ、目を閉じて、選手としてのキャリアの中でとても幸せな勝利を思い出してください。 padel。 その瞬間にどのように感じたかを思い出し、この段階の詳細をできるだけ詳しく説明してください。
  1. 勝利後に自分に報酬を与える。 多大な努力をした後、自分にとって最高のご褒美は何なのかを考え、自尊心を高めるために気まぐれな行動を自分に許すことを躊躇しないでください。
  1. 自由時間を使って楽しむ。 試合で勝利したという朗報を具体的なプロジェクトで祝いましょう。 padel。 自由時間に本当に好きなプロジェクトを行うことで、お祝いに価値を加えることができます。 ただし、お祝いを数日間延長し、多大な努力を払って、自尊心を高めるためにこの気まぐれを自分に与えることを躊躇しないでください。

勝利をどのように祝いますか?

これらのヒントについてどう思いますか? あなたは普段、勝利を祝いますか? とはいえ、 padel 私たちにとって趣味であっても、実際のところ、私たちは楽しむことを目的として何時間ものトレーニングや試合に取り組んでいますが、同時に自分たちの目標（トーナメントで優勝するか、相手とビールを一杯飲むか）を求めてより多くの試合に勝つことを望んでいます。あなたの友人）。

 とにかく、各プレイヤーにはそれぞれの目標があるので、功績を達成したら、ためらわずにこの勝利を利用してください。

アレクシス・デュツアー

AlexisDutourは情熱を持っています padel。 コミュニケーションとマーケティングのトレーニングで、彼は自分のスキルを padel 常に非常に興味深い記事を提供してください。

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