Le padel は、その扱いやすさと、地上で出会う陽気さによって、人々に素早くアピールするスポーツです。 今日、増え続けるおかげで padel フランスでは、近くで遊ぶ場所を簡単に見つけることができます。

したがって、開始することに決めた場合は、以下のヒントを参照してください。

1-明日まで延期しない

あなたが降りたいなら padel、先に進み、明日まで先延ばしにしないでください。 パートナーに問題がありますか? あなたのクラブはあなたのためにそれを見つけて喜んでいます。 言い訳しない。

2-ゲームでバーを高くしすぎないでください

最初の週に5つのゲームをプレイしないでください。すぐに飽きてしまう可能性があります。 少しずつ気楽に。 あなたの体をそれに慣れさせて、あなたが一緒に練習したスポーツ、特に非常に補完的なランニングを怠らないでください。

3-適切な機器を使用する

開始時に多くを投資する必要はありませんが、2つのことが非常に重要です。クラブでレンタルしたり、専門店で購入したりできるラケットです。 スノーシューは非常に手頃な価格です。 別の要素、靴。 柔らかい靴はあなたを傷つける可能性があるため、靴を適切に着用してください。

4-言い訳はさておき、このスポーツの利点を強調する

1週間に試合またはトレーニングセッションに参加し、このニッチをcrown冠させます。 行くと、ピッチやクラブでくつろいでいるような気分になります。 ゲームの改善がすぐにわかり、各セッションの後に気分が良くなります。

5-学ぶために、専門家の意見を聞く

学ぶためには、レッスンを受けることほど良いことはありません。 先生と悪い経験をしたことがありますか? 大きな問題ではない。 別の人と試してみてください、プロも変わります。 自分の財布を見る人のために、オンラインでいくつかのチュートリアルがあり、それぞれの動きを詳しく説明しています。 padel.

6-友達と学ぶ

単独でスポーツを始めることは、やる気を起こさせることは決して簡単ではありませんが、2つでは簡単です。 2つを開始する機会がある場合は、実行してください。

7-達成可能な目標を設定する

特にトーナメントのプレイを開始する場合。 最初のトーナメントに勝つとは思わないでください。 シンプルで達成可能な目標を設定し、行くにつれて変化します。

8-専門家から学ぶ

今日、インターネットのおかげで、フランスと国際の両方で多数の試合が放送されました。 これらのゲームからゲームの戦術と2人用ゲームを学んでください。 美脚ではなく、ゲームが遅く、クラブでプレーするゲームをより代表しているという事実のために、女性のゲームを見て自由に時間を費やしてください。 男性は別の惑星に属します。

9-楽しみましょう

このスポーツはそのために素晴らしいです。 数分で、あなたは耳で笑顔になります。 初めてボールを打ったときは常に覚えておいてください。スポーツであっても、それは楽しいことです。

ジュリアン・ボンディア

ジュリアンボンディアはの教師です padel テネリフェで。 彼はAvantageの創設者ですPadel.net、クラブやのプレーヤーに非常に人気のあるソフトウェア padel。 コラムニスト兼アドバイザー、彼は彼の多くのチュートリアルを通してあなたがより良くプレーするのを助けます padel.