uPadel.netおよび Padel雑誌は、先週発表されたセンターボレーを使用して、スマッチでポイントを獲得することを提案しています。

ポジショニング :

中央のボレーで相手を安心させた後、1m50とネットの間の最後の攻撃ゾーンに入ることをheしないでください。

このポジションでは、あなたは決定的であり、ポイントを獲得しようとしています。

態度:

この状況では、あなたは「緊張状態」にある必要があります。つまり、対戦相手のXNUMX人が送信しようとしている防御ボールに対して非常に反応している必要があります。 あなたの足は動いている必要があります、大きな反応を可能にするために地面の光であなたのサポート。 ラケットヘッドは、すぐに使用できる高さである必要があります。 アドレナリンが上昇し、攻撃性が向上する必要があります!

マッチの種類:

パー4スマッチ(コート裏のグリッドの最大高さは4mなので!)が理想的です。 このため、ジェスチャーは次のようにする必要があります。

  • 下向きの
  • ラケットヘッドを非常に素早く落とすことで、
  • ボールは非常に前方に打たれ、
  • ボールの地面への衝撃点はあなたの近くになり、後で多くの高さがかかり、底の壁を超えます。

別の選択肢は、あなたの前にいる敵の足にぶちまけることです。

このため、ジェスチャーは次のようにする必要があります。

  • 下向きの
  • 非常に重要な腕の速度
  • あなたの位置の垂直の少し前でボールが打った
  • サポートは地面にしっかりと固定されている必要があります
  • ボールが地面に衝突する位置は、目の前の相手の足の近くになります。

したがって、相手の反応時間によって相手が反応することができないため、ポイントが獲得されます。

両方の壁に接触して2の時間を遅くする可能性があるため、ボールを横切る選手を回避します。これにより、相手にボールを戻すチャンスが増えます。

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ボン padel !

ピエール・ラムレ

PierreLamouréはの技術的な柱のXNUMXつです Padel Magazine。 Uの創設者padel.netは、定期的に技術的および戦術的なトピックを提供します padel。 質問 ? 需要? pierrelamoure @で彼に連絡することを躊躇しないでくださいpadelmagazine.fr