Le padel のゲームです 戦略 を摂取することが不可欠な場合攻撃。 コースの一番下からポイントを獲得するのは非常に難しいので、 ネットへ それは私たちが自分自身に課さなければならないことです。 一緒に解剖してみましょう フォアハンドボレー。
ハエ ? それは単にボールが地面に触れずにショットをすることです。 対戦相手がボールに衝撃を与えると、あなたは相手からかなりの時間を奪って、ボールがバウンドする前にボールを打ちます。
ボレーをするにはどこに位置すればよいでしょうか？ 純粋主義者の流派と革命家の流派のXNUMXつがあると言えます。
ネットに非常に近いボレーは積極的で、直線的に強く打ち込むことがよくあります。 ネットまであと 2.50 メートル以内にいることになります。
このタイプの選手の場合、ポジションに関係なく、攻撃の準備をすることが目標になります。 また、エンドラインやネット近く、あるいは「ノーマンズランド」でもボレーをすることができます。
ポジションを選択したら、ボールをインパクトするかどうかを決定する必要があります。 実行する方法 ？ まず、理解するにはいくつかのステップがあります。
La 初演 相手がボールに触れる前に止めることです。 プレーヤーがボールを打ったときにあなたが動いていれば、ファウルに気づく可能性が高くなります。
La ドゥジューム ボレーは攻撃的な打撃であり、ベルトの高さより上の口蓋で準備しなければならないということです。 したがって、待機姿勢はパラを両手で持ち、胸の高さで前方に置く必要があります。 この待機姿勢により、より早くボレーにアクセスできるだけでなく、体や顔を保護することもできます。
La troisième それは、パラの頭（上部）が常に手首の高さよりも上にあるようにすることです。 このようにして、手首を痛めることなく効果を印刷できます。 パラが低いと上がり気味のシュートが打てて反発も高く、相手を攻めやすくなります。
La 第4 ステップは、ボールにミートすることです。 コースの最後尾、守備的な位置にいると時間がかかり、そのために最初の一歩が後退してしまう傾向があることを忘れないでください。 ここではその逆です。 相手の守備に時間を割くためにはボールを迎えに行かなければなりません。
La 第5 そして最後のステップは、ボールに与えるカーブです。 直線的で非常にアグレッシブなコースもあれば、カーブしたコースもあり、遅いながらもペースを変えるのに適しており、何よりも相手をトラックの後方に留めながら移動させるのに適しています。
フォアハンドボレーのジェスチャーを最後に取っておきました。ポジションのゲームと 5 つの技術的なステップを理解していれば、このジェスチャーはそれほど重要ではないと私たちは考えています。 偉大なプレーヤーのテクニックを持っていないからといって、ボレーができないというわけではありません。 まったく逆です。 独自のボレースタイルを作りましょう。
完璧なスタイル、つまりすべての優れた学習マニュアルやすべての優れたオンライン チュートリアルに存在するスタイルについて話しましょう。
でフォアハンドボレー padel 近隣のテニスのテニスと混同しないでください。 テニスでは、一度ネットに着くと、罰を受けるという痛みでポイントが終了しなければなりません。 で padel これはそうではありません。 ネットを奪えば、攻撃を仕掛けてポイントをコントロールすることができます。 したがって、最初は相手をコースの最下位に保ち、最終的に最後の打撃を与えるために相手を危険にさらすのに十分なコントロールを持っている必要があります。
したがって、それはあなたの体が進化しなければならない忍耐のゲームです。 トラック上の位置、前後バランスの管理、バランスと打撃のスピードのコントロール。