でのサービス padel ：どうやって鍛えるの？

クラブから Padel サンミゲルデテネリフェ、ジュリアンボンディアはでサービスを分析します padel。一見シンプルですが、効果や精度を追加しようとすると、すぐに複雑になる可能性があります。分解して先に進みましょう。

サービスを学んだり深めたりしましょう。それを達成するにはどうすればよいでしょうか? どのような練習をすればよいでしょうか？

のクラブ、選手、教師 padel, これらの 2 つのビデオを使用して、フォアハンドサーブを上達させてください。

フォアハンドサービスを数行で説明します。

サービスの特徴はプットインプレーであり、その目的は、ポイントを打ち出すためにボールをサービススクエアに送り込むこと、そして何よりもダブルフォールトを避けることです。

プレーすればするほど、サービスゲームを具体化することが試合に勝つ上で大きなアドバンテージになることを実感します。これはネット上で相手よりも有利になるショットなので、「ポイントをホームに追い込んで」、このサーブをできるだけリカバリーしにくいものにしてみてはいかがでしょうか?

サーブを実行するためのアドバイスは、まず、できるだけ多くの最初のボールをパスすることです。対戦相手は通常、最初のボールを XNUMX 番目のボールよりもうまく返しません。次に、打つときに地面と最大限の接触を持つことを忘れないでください。レギュレーションでは、打撃時に片足を浮かせていても大丈夫ですが、打ち始めるとき、特に自信を得るには、両足を地面に置いたほうが良いでしょう。最後に、最初にボールを打ってからネットに向かうことを忘れないでください。多くのプレーヤーは、あまりにも早くネットに行きたがり、ミスを犯したり、簡単にリターンを許してしまうという間違いを犯します。

このサービスは、ゆっくり、早く、緊張した状態で、または曲線を使用して、効果なしで、カットまたはブラシ効果を使用して、中央、サイドウィンドウ、またはボディで使用されます。サーブをマスターしたら、対戦相手に合わせてゲームを変化させ、適応させることができるようになり、サーブを打つときに常にポイントをコントロールできるようになります。

注: 各ゲームの最初の XNUMX ポイントは、ブレークポイントと同様に最初のボールでプレーする必要があります。シンプルなファーストボールサーブの方が効果的ですが、これらのショットでリスクを負いすぎないように注意してください。

技術的に：

– ベルトの下で、少なくとも片足を地面に、ラインの後ろで打たなければなりません。ボールはラインの前でも後ろでも打てます。
– スピンのないフラットサーブの場合、準備は低くなり、ラケットはベルトの少し上になります。打撃は膝より少し上の前方で行われます。検索されたエリアに向かってジェスチャーを完了します。
– カットサーブの場合は、重力を利用して追加の効果を発揮するため、準備は大変になります。ボールは腕を伸ばした状態で、できるだけ高い位置（レギュレーションゾーン内）、体のわずかに横に打ちます。フィールドの中央や選手の体のようなエリアを探します。
– ブラッシュサーブの場合は、カットサーブと同じ準備をしますが、ボールを横に打つのではなく、膝の前でラケットを通過させて、ボールを正面に打ちます。印刷された効果はボールに外向きの軌道を与えます。右利きの場合、窓に向かって左から右の斜め、または中央に向かって右から左の斜めにこのサービスが有効です。逆に左利きの場合。