[box type =” shadow”] Olivier Malavalは2009年以来、スポーツの専門であるSomatic Experienceの認定を受けています。 彼は、ミシェル・シッテカッテPrのアシスタント/トレーナーであり、医師、心理学者、精神科医、セラピスト、整骨師、精神療法士を、外傷(転倒、手術、車、暴行、虐待、自然災害、追mourなど)[/ボックス]

Olivier Malavalは、体細胞(または体細胞)体験の優れたスペシャリストのXNUMX人です。 外傷を治療するための技術です。 のプレーヤーを助けることができる技術 padel より良くプレーするために。

「私たちは皆心的外傷エピソードを経験しました」

オリヴィエ・マラバルは、 padel より一般的にはアスリートのように「おそらくすでに多かれ少なかれトラウマ的なエピソードを経験しているでしょう。 それは人生の一部です"。

では、このテクニックはどのようにアスリートを助けることができますか?

選手、選手、コーチは常に自信を持っています。

プレイヤーにとっての問題の1つは、集中の原則が存在する瞬間に集中できるようにすることである一方で、試合のときに過去、現在、未来の間で脳がナビゲートすることがあるということです一部の人にとっては簡単です。

身体的体験は、脳の認知的部分である2のものに作用しますが、特にプレーヤーにとって最も重要な生理学的部分です。

心理的問題は生理学的です

心理的な問題はすべて生理学的であるため、効果的で非常に高速な結果が得られます。

プレイヤーの生理機能を変更すると、プレイヤーのプレイ方法や思考方法が改善されます。

神経科学で発見されたもの、「生理学の変化は考え方を変えるということです「オリビエマラバルについて説明します。

オリヴィエ・マラバルはあなたに言います...

「20年以上にわたってテニスを指導してきた私は、常に選手と選手のパフォーマンスを研究してきました。

心理学のさまざまなトレーニングとNLP、エリクソン催眠、ソフロロジーのトレーニングを行った後、私は2006での身体的体験の方法を発見しました。

私はフランスの1ereプロモーションに参加しており、そこで私たちは医師、心理学者、精神科医、セラピストと一緒に35の学生でした...

この方法は、動物の行動とトラウマへの対処方法を研究したアメリカ人によって発見されました。 このプロセスで、彼はまた、宇宙シャトルのためにNASAの宇宙飛行士を準備しました。

4年間続いたトレーニングの後、私はアマチュアおよびプロのアスリートを支援し始めました。

TsongaとPierceでの身体的体験の利点...

2007年8月、私はJo Wilfried Tsongaが繰り返し負傷したことも止め、彼はRichardGasquetとのXNUMXラウンドの前に私をWimbledonトーナメントに連れて行ってくれました。

メアリー・ピアスは膝の問題に続いてセッションを行い、10年2010月XNUMX日に新聞L'Equipeに記事を書きました。

2016では、U19 FranceチームのThomas Chesnaultゴールキーパーの世話をし、さまざまな負傷を負ったPSGを期待しました。

素晴らしい結果

このプロセスの最初のアクションは、痛みに対しても治癒に対しても作用し、時には非常に迅速な結果をもたらします。 それは筋肉をスピードアップさせる筋肉の弛緩を可能にし、受けた痛みや打撃から見事な方法で回復します。

腰痛、拘縮、腱炎、捻rain、涙、スポーツマンのストレス、不眠症、片頭痛、怪我に繰り返し行動することができます。

将来のチャンピオンのための興味深いオプション

2thの興味深いアクションは、プレイヤーが現在より簡単に感じるようになることです。これにより、プレイヤーは本能的になります。 これは、チャンピオンが探し、特徴付けるものです。

目的の1つは、認知機能、特に自律神経系を介した生理機能に同時に介入することです。

このプロセスを説明するために、体を車と比較すると、神経系全体を自己調節し、電流と水を正しいアンペア数と体全体の正しい流れに戻す効果があります。

これは、身体の流動性プレーヤーにこの即時の印象を与え、すべてがより簡単になるということです。

プチ・アスの勝者、レイアン・ルーマネ

2012年、私はRayane Roumaneを2年間トレーニングおよびコーチして、14歳の世界選手権であるTarbesでのPetitsAsトーナメントの準備をしました。

2014年のPetitsAsトーナメントでは、すべての試合にPRESENTに対応できるこの方法で準備することで、シングルとダブルで優勝しました。

また、2015年500月にNadiaとLyudmylia Kichenok(ウクライナ人)をコーチし、Shenzenでのトーナメントで優勝しました($ 000)

初心者から上級者まで

それを使用する年齢はありません。 初心者とトップアスリートの両方に有効です。

私は現在、ポートマーリー78のピラミッドクラブで準備をしています。若い12歳のマリークニスペルは15年5月に2016/8でしたが、このプロセスに基づいて3か月のトレーニングを行った後、彼女はすでに15/1で15人のプレーヤーを倒しました。 、5つの6とXNUMXつのXNUMX/XNUMX。

私は、両親がスポーツプロジェクトを持っている若い選手のトレーニングを専門としています。 この方法の主な利点は、トレーニングの速度です。

さらに詳しく

この方法に興味のあるコーチ向けのトレーニングを提供し、スポーツプロジェクトで選手をトレーニングします。

詳細:オリビエマラバル

  • coaching.malaval@gmail.com
  • 06.86.00.24.44 / 01.75.58.23.38
  • www.oliviermalaval.com

フランクビニスティは padel 2009年にパリ地域のClubdesPyramidesで。 以来 padel 彼の人生の一部です。 あなたは彼がフランスを旅行しているのをよく見ます padel フランス。