あなたの Zoom XNUMX月の、署名された(いつものように)RégisMonnerieof PadelXP、すべてのプレーヤーが自問する大きな質問に対処します padel :私のレベルは何ですか padel ?
のゲームレベルを正確に定義してみましょう padel 既存のスケールに基づいています。
スペインのスケールとは異なるフレンチスケール
まず、フランス語のレベルのスケールを指定しましょう padel、1から10に卒業し、スペイン語とは異なり、簡略化して次のように表示されます。
1 –はじめに
2 –中級
3 –中/高
4 –高度
5 –競技/インストラクター
6 –専門家
フレンチスケールには10のレベルがあります:
1 –はじめに
2 –初心者
3 –初心者+
4 –中級
5 –中級+
6 –高度
7 –高度な+
8 –エキスパート
9 –エキスパート+
10 –エリート
開始時に最初のXNUMXつのラングに入るのは非常に簡単です padel、また、エキスパートやエリートプレーヤーを簡単に配置できます。
レベル3と7の間のぼかし
一方、初心者とエリートの間、つまりレベル3からレベル7の間には、フランスのクラブプレーヤーが自分自身を配置することを困難にする曖昧さがあります。 したがって、特定の場所のレベル7は、別のクラブまたは別の都市のレベル4または5に対応する可能性があります。
レベルを上げたくなることがある人は言うまでもありません...
したがって、レベルを正確に説明することでレベルをより正確に定義し、明確で適用が簡単なレベル2022〜2023のスケールを確立しようとします。
その前に、これらのレベルが指標であり、 padel テクニックだけでなく、プレーのスピードや対戦相手のプレーのスピードを追う能力にも基づいています。
したがって、高レベルのテニスプレーヤーは padel すぐに高レベルに到達できるようになります padel 戦術や技術的な基礎さえも持たずに(窓で遊んで、 bandeja, vibora、360)。 2人のテニス選手を見るのは珍しいことではありませんe シリーズはからのプレーヤーと競います padel レベル7または8は、プレイのスピード、ボレー、ハーフボレーのおかげで、ほとんど窓で遊ぶことはありません。
明らかに、3人のレベル7プレーヤーとの試合での比較をサポートする技術的基盤のないプレーヤーは、このレベルでは事実上です。
実際、ラケットスポーツの類似点により、あるスポーツから別のスポーツへの切り替えが簡単になります。 これは、たとえば、ガラスや360で遊ぶことに慣れているスカッシュプレーヤーの場合です。
レベルの新しい定義を提案する
そこから、次のレベルを定義することができます padel 理論的な観点から、以下の根拠に基づいて:
- の打撃の制御に基づいて padel ;
- 既存の10レベルのはしごを保持します。
- それらをよりよく定義するために、特定のレベルに使用される用語を変更することによって。
したがって、スケールは次のようになり、下のスケッチで視覚化されます。
各レベルで提案されているより詳細な定義は次のとおりです。
1/初心者
遊び始めます。
私は最初のラリーを作るための基本的なストロークを学んでいます。
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私はまだ長い取引をしていません。
2/改善
私は基本的なストロークをマスターし始めています。
短いラリーでゆっくり遊んでいます。
バレーボールを始めます。
私はルールを知っています。
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まだ試合はしていません。
3/エレメンタリー
私は余暇のために遊ぶ。
私はサーブの仕方を知っており、ボールをインプレーに保ち、さまざまな基本ショット(ラリー、ボレー、ロブ、グラスで遊ぶ)をマスターしようとラリーをプレーします。
効果なしでフラットにショットを再生します。
私はいくつかのロブを着陸させ始めています。
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ベースラインから、そしてその場で、私は多くの強制されていない強制されていないエラーを作ります。
私はコントロールとその場でのコントロールを欠いています。
私のスマッシュはボールの単純なフォワードです。
私は窓で遊んだり遊んだりしません。
戦術がわからない padel 配置:私はベースラインから多くのことをプレイしますが、時々その場で上昇しますが、必ずしもロブにフォールバックするわけではないか、または対戦相手の攻撃や反撃にフォールバックします。 反撃の機会(lob)が増加しないか、常に増加するとは限りません。
3 + / ELEMENTARY +
Ditto 3は、ゲーム速度が向上し、ポジショニングが向上し、強制されていない強制されていないエラーが少なくなり、ネットとウィンドウのプレイが増えます。
4/中級
私は定期的に長い交換とネットでの浮き沈みを繰り返す試合をします。
ガラスに跳ね返った後、ボールを返します。
特に、ネットで同行したり、ベースラインで退却したりするパートナーに応じて、配置を管理します。
グラウンドストロークでカット効果を使用します。
- - -攻撃 - - -
私はサーブで、ロブの後、そして私または私のパートナーからの攻撃でその場で上昇します。
私はフォアハンドとバックハンドのボレーのほとんどをヒットし、時には勝者と一緒にスマッシュしました。
- - -防衛 - - -
ボールを通過させ、ガラスが跳ね返るのを待ちます。
私は自分のロブで少なくとも2回にXNUMX回は成功しています。
私はボールを返すために反対側のロブを守って降ります。
パートナーがロブされたとき、私はパートナーに同行します。
私は時々ボールをダブルペインの防御に戻すことができます。
私は時々360の後にボールを戻すことができます。
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私はまだ挑発されていない強制されていないエラーを作ります。
4+/中級+
Ditto 4は、プレイの速度が速く、強制されていない強制されていないエラーが少なくなっています。
5/確認済み
私は遊び方を知っています padel、すべてのゲーム状況で私のショットをマスターします。
私はのゲームをプレイすることによって戦術と配置を習得します padel サーブとボレーを備えたクラシック、ロブで後退、カウンターアタックに戻り、パートナーと同相で配置します。
私は体系的にロブの後にその場で上昇します。
エフェクトを使用しています。
私は余暇にゲームをプレイし、アマチュアトーナメント(P25、P100)でゲームをプレイして勝つレベルがあります。
- - -攻撃 - - -
その場でステッチを仕上げます。
フラットスマッシュでポイントをフィニッシュします。
- - -防衛 - - -
私は足とロブのリターンの間で異なります。
私は守備の窓で遊んで、二重の窓にボールを置いた。
360をプレイする方法を知っています。
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私はいくつかの挑発されていない強制されていないエラーを作ります。
相手の攻撃的なプレッシャーの下で、防御を間違えます。
特に攻撃では、ショットを強制することで強制されないエラーを犯します。
非常に優れた防御力(レベル5-6)に対して勝利ショットでラリーを終えるのは難しいと思います。
6/上級
私は通常のゲームを持っていますが、強制されていないエラーはほとんどまたはまったくありません。
私は速いプレーが得意です。
私はサーブやゲームで定期的にスピンを使用しています。
私はしっかりと防御し、プレッシャーの下でレイズします(バックウィンドウに跳ね返るボールへのカウンターアタックで)。
私は公式のミディアムカテゴリートーナメント(P100、P250)で通常の試合に勝ちます(または勝つレベルがあります)。
- - -攻撃 - - -
トップスピンスマッシュで3または4で、および/または制御されたスマッシュで、ガラスまたはでポイントを終了します bandeja.
ボレーの面積と速度を変えます。
- - -防衛 - - -
私はなんとかボールを振り返って防御することができます。
ゲームを遅くしたり速くしたりできます。
相手のスマッシュを反撃します。
私は二重窓を巧みに守ります。
私は360を完全に知っています。
7/アドバンスド+
私はゲームのすべての側面と戦術をマスターします padel.
私は(同等のレベルの)堅実な防御に対して勝利ショットでポイントを終了します。
強制的なエラーは発生しません。
私はダブルペインの完璧なコマンドを持っており、サイドペインを含むペインを反撃として使用します。
私は効果を完全に制御できます。
私はより高いカテゴリーのトーナメント、P500、P1000で試合に勝ちます。
- - -攻撃 - - -
私はすべての攻撃の動きをマスターします。
ボレーとスマッシュのさまざまな形をマスターします(vibora, bandeja).
対戦相手のゲームに応じて、さまざまなスマッシュを変更します。
- - -防衛 - - -
ボールを振り返って完全に防御します。
私は足元にガラス張りのリターンを作るか、ローブを付けます。
私はすべての防御の動きをマスターします。
打撃を変えて反撃します。
8/専門家
エキスパートプレーヤー:100の間e ら200e フランス語(分類された3.200のうち)。
エキスパートプレーヤー:400の間e ら1000e フランス語(分類された20.000のうち)。
9/エキスパート+
エキスパートプレーヤー+:30の間e ら100e フランス語。
エキスパートプレーヤー+:100の間e ら400e フランス。
10/エリート
エリートプレーヤー:フランスのトップ30。
エリートプレーヤー:フランスのトップ100。
このレベルの指標となるスケールは、誰もがのパートナーを見つけることができるように、自分のレベルとクラブのプレーヤーのレベルを定義するのに役立つことを目的としています。 padel 彼のレベルに対応しています。
の一部をお祈りします padel 一番上に!
RégisMonnerieはフランスのサイトの創設者です Padel XP。 彼の経験を利用して、彼はあなたがスノーシューについて持っている質問に戻ります。 padel.
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「ウトブンゲン・フェイル」
「ジェグ・フォースヴァラー、ターモルダー…。」
「ジェグ・ヴァレル・メレム・アフカスト…」
「ジェグ・スピラー・メッド・ビンドゥアー・イ・フォルスヴァール」
「ジェグ・ウォッシュ・グラセールデ・アフカス・私は食べ物を食べます。」
脂肪の部分を除いて、ブルグバートの裸の状態を確認してください。
神よ、アルベイズリスト。
お疲れ様です
レベルグリッドは非常によくできています。
レベル 6 では、P100 ~ P250 ではなく、P100 ~ P500 のトーナメントで定期的に勝利しているようですね?