スポーツマン：自分を守る！

インターコンチネンタルカップの傍観者 Padel 2019年、ダクラで、有名なトゥールーズオステオパスとトゥールーズオステオパシー研究所（ITO）のバイオメカニクスの教授であるJean-LucCharrierにインタビューする機会を得ました。

この「動きの知識」のスペシャリストであり、 padel アスリートを食い尽くす可能性のある悪に戻り、最後までアドバイスをくれます。

インタビューの始まり： https://padelmagazine.fr/mieux-jouer-au-padel-plus-longtemps-possible/

Padel Magazine : 「テスト中の負傷の具体例を教えてください」

Jean-Luc Charrier：」 padel、体格に小さな問題を抱えているアスリートがたくさんいます。例えば、フレンチオープンで、彼女は私を許してくれるといいですね（笑） padel 去年のXNUMX月、フランスのチャンピオンであるAlixCollombonを見ました。 padel いくつかの小さな不具合に遭遇します。

アリックスは、通常、彼女が膝に抱えていた心配を避けることができるように、永久的な医学的フォローアップを受けることになっています。

オフ、明らかに、私はオステオパシーの分野での監督と相談は確かにそれほど頻繁ではないことを実現しました。非常に定期的にトレーニングを行うスポーツマンは、姿勢の調和を最適化し、最も脆弱でストレスの多い地域で働くために、少なくとも月に一度は整骨院を見なければならないことを知っています。

私は明らかに Padel Magazine。そして、彼女がうまくやっているのを見てうれしいです。彼のキャリアおめでとうございます。彼女は非常に激しいスポーツ生活を送っているようです。彼女が自分を温存し、私たちを美しく（すでに！）、そして長いキャリアにすることができることを願っています。」

PM： 「突然、オステオパスはより良いプレーができるでしょうか padel ？ "

JLC：」と言うのは大げさですが、ある意味では、彼の体には良い、彼の体には良い padel、私たちが滞在する場合 padel.

また、場合によっては、一部のアスリートは破壊するアクションやプレイ方法を持っている場合があります。私の仕事は、短期的、特に長期的にアスリートの利益のための最高の姿勢解決策をもう一度見つけることです。 "

PM： 「このインターコンチネンタルカップで、肩を癒すのを見ました...」

JLC：「肩越しに私たちに会うスポーツマンである整骨医は、スポーツマンと一緒に求める最高の姿勢の解決策として、体にグローバルなポイントを与えようとします。時々、彼のショットでより良い流動性を得るための解決策は、別の領域で作業することです。

スポーツコーチは誰よりもそれをよく知っています：旅行は非常に重要です。下肢は上肢と同じくらい重要です。すべての関節間に機能的な相互関係があります。

Au padel、突然の短い動きには、固有受容（さまざまな最適な姿勢の解決策を脳に知らせる関節の能力）が必要です。

このシステムを最適化する必要があるのは、 padel 高レベルでは、超生理学的状況です（関節は極端に押し出され、補償する必要があります）。したがって、アスリートは、怪我を減らし、効率を高め、その後の回復を改善するために、動きを整理する必要があります。」

PM： 「の複数の世界チャンピオン padel アルゼンチン人、ポーラ・エイヘラグイベルはしばしばあなたのサービスを呼びかけました…」