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クラブから Padel サンミゲル・デ・テネリフェ、窓からのフォアハンドカット攻撃を学ぶか深めよう。

それを実現する方法は？ 実行するエクササイズは何ですか？

のクラブ、選手、教師 padel、これら 2 つのビデオを使用して、窓外でのフォアハンドのカット攻撃を改善してください。

フォアハンドの攻撃は数行で枠を打ち破りました。

この打撃は、インパクトの場所が異なるため、フォアハンドの「単純なアウト・オブ・ザ・ウィンドウ」とは異なります。単純なフォアハンド・アウト・オブ・ザ・ウィンドウの場合はベルトの下、フォアハンドの攻撃の場合は上です。

フォアハンド攻撃テクニックについては、前のチュートリアルですでに説明しました。 https://padelMagazine.fr/le-coup-droit-d 攻撃的選手のお気に入りのクーデターを攻撃/

ウィンドウから出るときは、2 つのタイプのフォアハンド攻撃を使用できます: カットタイプ bandeja、「起毛」タイプ vibora.

典型的なフォアハンドに焦点を当ててみましょう bandeja 攻撃的なフォアハンドでアプローチしたので、フィールドで働きたいと思っています。 したがって、私たちはこの新しい動きを吸収するのが容易になるでしょう。

技術的に：

-攻撃を準備する前に「修正」するためにその場でプレイヤーの身体に使用する
-直接ポイントを獲得するため、またはネットでフィニッシュするための準備として使用する
-エフェクトを上から前に切って使用する
-足が低い
-左手（右利き用）ボールではなくサイドゲートに向かって
-肩越しにラケットを後方に引いた準備
-空に面したラケットの顔（またはふるい）
-窓でボールが跳ね返った後、可能な限り最高の位置を保つための非常に重要なフットワーク
-膝の怪我を防ぐために、相手のコートに面した前足の先端
– 可能であれば腕を伸ばした状態で顔の高さでベルトの上を打つ
-わずかに目の前のボールの衝撃
-後ろから前への体の移動
-スリングでジェスチャーを完了すると、腕が首に巻き付きます

質問することをheしないでください

 

ジュリアン・ボンディア

ジュリアンボンディアはの教師です padel テネリフェ島（スペイン）。 コラムニスト兼アドバイザーである彼は、チュートリアルや戦術/技術記事を通じて、あなたがより上手にプレイできるように支援します。 padel.

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