相手をスピードアップ padel テニスよりも複雑になる可能性があります、n特に、ボールを戻すことが多い「有名な壁」のために!

ラケット

テニスでは、ボールを打つことです(したがって、十分な準備に関連する強い勢いを持つ必要があります)。

Au padel 特にフォアハンドとバックハンドでの上半身の目的は ボールにもっと同行する。 準備を減らすと、ジェスチャーの終わりを強調する必要が生じます。

テニスで彼のショットを加速しようとしますが、 padel 特にウィンドウを返す場合、精度を落とす必要があります。 スピードは すでにボールによって生成されています 反対の法廷の方向に来る。

レッグスゲーム

SanyoGutierrezバックハンドAlphaPro V

特に小さなステップのペースに言及して、彼のフットワークに与える必要のあるスピードを忘れることがよくあります。 時間をかけて急いでください!

ストライキを固定することの重要性は、テニスよりもさらに顕著です。

実行する XNUMXつの大きなステップではなく、いくつかの小さなステップ この配置により、特に壁やフェンスに対する効果、方向の変化をよりよく理解し、弾丸の軌道の不十分な認識を補うことができます。

多くのプレイヤーは、たとえば、壁の後でロブを回復する時間があると考えています! ただし、あらゆる形態の「バハダ・デ・パレード」(プレーヤーの中央での強いスマッシュ、端に向かってボールが堆積する、ロブなど)を作成する目的で完璧な配置を求める場合は、次のようにスプリントすることが不可欠です。時間をかけて自分の位置を決めてください!

ゲーム

La padel 特にフランスでは、まだテニス(非常に速い)でプレイできるため、ゲームをダウンさせるのが難しくなります。つまり、リズムの変化でポイントを構築して、より戦略的で激しいゲームを生み出すことができます。 。

それでは、速度を探しましょうが、適切な方法で!

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IsabelleVANNIERテニスティーチャーBE2と padel 米国に住み、スペインに10年以上駐在しており、OuiSportSpirit構造(www.ossbarcelone.com、特に padel そして、OSTSP部門を通じたテニス-www。padelbarcelona.com。 皆様のお越しを心よりお待ちしております!