アレハンドラサラザールはの偉大なチャンピオンです padel。 彼女はのすべてのプレーヤーのために一連のビデオを作りました padel 時間をかけて持ちたい人。

アレハンドラサラザールによるストレッチ:背中と首

エールサラザールによるストレッチ:骨盤領域

アレハンドラ・サラザールによるストレッチ:太もも

アレハンドラ・サラザールによるストレッチ:脛骨fi骨の筋肉

サラザールによるストレッチ:肩

アレハンドラサラザールでストレッチ:腕

エール・サラザールが伸びるなら、それは何か正しいことでしょうか?

Xanはのファンです padel。 しかし、ラグビーも! そして彼の投稿は同じようにパンチがあります。 いくつかの物理的なトレーナー padel、彼は非定型の投稿を発掘したり、現在の問題を扱ったりします。 それはまたあなたのためにあなたの体格を開発するためのいくつかのヒントを与えます padel。 明らかに、彼はの分野のように彼の攻撃的なスタイルを課しています padel !