で遊ぶ padel さまざまな配置、戦術、テクニック、ストローク、コミュニケーションをマスターできることを意味します。 今回はネットゲームのテクニック、特に 盗まれました.

ボレーにはいくつかの種類があります padel :アプローチフライト、建設用(多かれ少なかれ攻撃的)、フィニッシュ用。

ボレーをプレーする場所はいくつかあります。ベースラインから(はい、はい、可能です)、コートの真ん中から、またはネットからです。

選び方は? 実行する方法 ? それらすべてのボレーを打つための最良のテクニックは何ですか?

技術的な観点からこれらのボレーをうまく実行するにはどうすればよいですか?

Le padel この点でもそれ自体がスポーツです。 つまり、実行されるボレーは、テニスやスカッシュタイプのボレーを彷彿とさせるだけでなく、バ​​ドミントンやビーチテニスで見られるボレー(ブロックされたボレーやローブのボレーについて言えば)を連想させることもできます。 考えさせることができます、はい...しかし、それらはに固有のものです padel.

ソケットに関する質問をすぐに取り除きましょう。 で padel、ハンマーグリップですべての端を演奏することができます。 レベルアップすればするほど、たとえばスラミングやフィニッシュのボレーで、プレーヤーがグリップを変えるのを見ることができます。 私にとって、あなたが生放送されていない限り、 World Padel Tour、あなたはのすべての動きを再生することができます padel そのハンマーグリップで...

足のポーズ? 正直なところ、あまり心配しないでください! ほとんどの場合、それは自然に起こりますが、次の段落でこの主題について少し詳しく説明します。

ボレーの種類は何ですか?

コートの一番下、ボックスのラインの後ろにいる間にボレーをしなければならない場合、あなたは呼ばれるものと同じタイプのボレーをプレーします 統制。 コントロールボレーは、私たちがネットにいるときに実行するものであり、正確に、移動したり、対戦相手の足元でプレーしたりできるボールを受け取ります。

私たちはこれらのボレーでポイントを探していませんが、対戦相手のバランスをもう少し崩し、ますます不快な位置でボールをプレーさせるようにしています。

印象的なプラットフォームが少し目の前にあります。

フアンレブロンローブバックハンドボレーWPTマスターファイナル2021

もあります トランジションフライト。 これらは、サービスの後で、たとえばネットに上がってフィールドの真ん中にボールを受け取ったときにプレイするものです。 コントロールを維持し、長さを保つために、これらのボールにさらに高度な打撃プラットフォームを持たせるようにします。 インパクト後の目標は、ラケットヘッドができるだけ長くボールを追いかけることです。 着地の瞬間については、ストライキの前に左足(フォアハンドボレーを行う右利きの人)が着地しなければならない。 これにより、より良いバランスが可能になります。

ボレーのXNUMX番目の大きなファミリー:攻撃的なもの。 私たちのクラブでは、それらの多くが高レベルで見られますが、それよりもはるかに少ないです…これらは、衝撃で押しつぶそうとするボレーです。 対戦相手の場合、これらはリバウンド後に地面を「転がる」ボール、または非常に低いままでグラスの後に飛び出すボールです。 実行する方法 ?

まず第一に、私たちに教えるには良いトレーナーが必要です(それほど幸運ではないすべての人に申し訳ありません)。 技術的には、印象的なプラットフォームは、たとえばトランジションボレーよりも進んでいません。 ラケットヘッドはインパクト前にボールの上にあります。 それは、まるで壁に対して平らにするかのように、ボールを上から下へ、そして後ろから前へと押します(写真を参照してください)。 うるさくて足のポーズについて話したい場合は、衝撃後に地面に触れたと言えます(ただし、これは私にとって必須ではありません)。

alixコロンボンwptボレーフォアハンド

ボレーの別の大家族: 仕上げ。 スラミングボレー、「ランバージャック」タイプ。 これらは一般的に肩の高さで演奏されるものです。

これらのボレーは、多くのボディトランスファーを使用して前進して再生されます。 プロファイルに応じて、腕の手や余分な肩に多少の力を加えます。 それはすべてあなたの生来の資質に依存します。

ストライキ計画? あなたの体が移動し、力を入れるのを助けるために実際にあなたの隣に...

私が住まない最後のボレーの家族があります: ボレーがブロックされました。 あなたは私が何を言っているのか理解しているでしょう。 これらは、ネットを接着するときに体にかかるボレーであり、ラケットは、私たちに向かってくるミサイルから私たちを保護するためのシールドとして機能します。 そこでの目標は、障害を回避するために衝撃を和らげることによって、私たちの前のボールになんとか触れることです。 地面にしっかりと固定されていることは間違いなく役立ちます!

将来のコラムで、ボレーの戦術的側面を見ていきます...その間、ボレーが選択されて実行されるものが何であれ、インパクト時にまっすぐにとどまるヘッドと地面での(最小の)サポートは同義語であることを忘れないでください制御の。

¡Quedisfruten!

ラインメイト

Line Meitesは、フランスの最高のプレーヤーのXNUMX人です。 padel。 それはあなたのライブの声です Padel Magazine。 しかし、彼女は「スイス軍のナイフの調査」というコラムも主催しています。 毎月、彼女は自分の心に近い論争やテーマに戻ってきます。